61歲“許仙”近照曝光!滿頭白髮的她,嫁入豪門36年後,竟活成了這樣?
先看一張高清側顏圖,你猜她是誰?年齡幾何?
沒錯!就是當年火爆全球的《新白娘子傳奇》男主角“許仙”——61歲的葉童!
一襲彩色亮片長裙走來,直接把我魂兒都勾走了:
背薄細腰,大長腿,身上沒有一丁點多餘的贅肉......
誰能想到這個情路坎坷的女人,61歲竟活得如此妖嬈:
越老越回春逆齡、優雅氣質,藏不住的活力感。
就連氣場強大的惠英紅,在葉童身邊彷彿也變的超級有活力~
不老女神趙雅芝站在旁邊,也遜色半分。
不同趙雅芝的濃妝豔抹,葉童主打的就是不p圖,不美顏,不醫美,自然衰老!
更有知情者都在嘆:葉童能保持如今的狀態,有多了不起,不信你看完她曾經的悲痛遭遇就知道了。
女人後半生想實現逆生長
其實方法並不難……
當初都說一入豪門深似海,葉童偏不信。
不顧家人相勸,與相戀8年的初戀結婚。
就是那個一手把她捧紅,對她揮金如土的霸總富二代。
後面如大家所願,人家就是個花花公子,緋聞一茬又一茬,壓根停不下來。
她雖然嘴上老說着不在意,還幫老公收拾爛攤子。
甚至戀愛腦道:怪自己過年買了一盆桃花,不小心給老公招來了忌諱。
可面相騙不了人,情之一字,順時養容顏,逆時催人老。
一次次的緋聞,讓她心力交瘁,越來越沉默寡言,一夜竟像老了20歲。
本想默默投身演戲療傷搞錢。
可屋漏偏逢連夜雨,連小導演看了她的樣子,都搖頭怒懟:當主角她媽都不夠格。
一氣之下,她拼命節食,高強度跑步,頻去美容院……
反而越減越糟,在發福、發胖、衰老的路上一路狂奔。
憔悴變老、身體僵硬,駝壯老一個不少,驚鴻公主秒變路人大媽!
身材變形:背厚肩塌,小腹凸,胸部垂,胖得脖子都沒了;
鬆弛下垂:整張臉鬆弛下垂浮腫,眼袋法令紋明顯;
不僅被媒體嘲笑大媽感十足,就連老公也直言後悔,還說沒把她當女人看!
好閨蜜趙雅芝見狀心疼不已。
勸她上了年紀,全身經絡開始老化、瘀堵,一味高強度運動垮的更快。
不如跟練“不跑不跳,不傷膝蓋,動作輕柔,但能針對經絡臟腑的"——經絡瑜伽。
“雖然僅僅只有幾個動作,但幫助身體排出毒素和減脂,卻十 分有用!”
因爲人體衰老,大多從經絡老化、瘀堵開始的。
中醫有說:“經絡者,決死生,處百病,不可不通。”
經絡不通,就像體內的高速公路堵了,你開奔馳還是夏利是沒區別的。
毒素排不出,細胞營養進不來,代謝變慢,別說只是衰老下垂,贅肉堆積,心燥脾氣大。
久不處理,還會招來老人病:腰背疼痛、膝關節冷、四肢發麻、肌肉酸脹水腫...
所以,一定要先通經絡。
而經絡瑜伽不同於一般瑜伽,它能通過不同動作體式,精 準疏通到全身經絡!
以柔軟、輕和之力,循經絡、按穴位,施術於人體,借疏通經絡來調節全身,使氣血周流、讓機體重生活力:
所以做完後,身體不會覺得痠痛疲憊,反而因爲經絡被煥活,氣血周流,壓力焦慮被釋放,而感到全身輕盈舒爽。
因爲動作簡單,哪怕受過傷的葉童也能每週一練,這一練就是大半年。
每天可以不敷面膜,但一定要抽空練練經絡瑜伽!
動作簡單,效果如何?
半年後,葉童讓所有人都住了嘴!
狀態可以說是脫胎換骨:不光修復了容顏、外貌,還把曾經的身材焦慮治好了,整個人身心舒暢。
更令人欣喜的是,她的體態也得到矯正,整個人身姿挺拔,顯得特別修長,哪怕一頭白髮,61歲看着像40歲。
重現媒體前的葉童,一掃大媽味,各大品牌搶着要她做全球代言人!
各電影綜藝見勢,也不斷向她拋出橄欖枝。
花甲之前,葉童竟能迎來事業第 二春。
去年還獲得了金雞獎蕞佳女配角提名,名利雙收。
這波操作實在太解氣,不知道把渣男老公甩了多少條街。
她用事實證明:氣血經絡瑜伽,纖體凍齡,帶來活力好福氣!
果然,女人能掌控自己的體態,必然也能掌控自己的人生,這真不是一句空話。
難怪這麼多凍齡女星,獨獨偏愛練經絡瑜伽來鍛鍊身材!
47歲蔣*勤蕞愛的運動便是它,直言每次練完經絡瑜伽,都像全身經脈被打通一樣,一身清醒和愉悅~
在經絡瑜伽的滋養療愈下,臟腑越來越年輕,她也像換了人一般,越老越見魅力!
還有54歲溫 碧 霞,常年練經絡瑜伽,保持經絡年輕,臟腑活力,如今絲毫看不出年齡,馬甲線若隱若現~
54歲再扮妲己,竟跟20年前的妲 己一模一樣!
看看這20年對比照↓
怕只是換了衣服吧!
罕見的活生生把老公熬成爹
難怪大家都說,“你的經絡有多年輕,身體就有多年輕。”
可以說,女神們打敗歲月的背後,都離不開這個能一次解決女人衰老源頭問題的經絡瑜伽!
爲什麼保持幾個簡單動作,卻能疏通經絡,療愈身心,由內而外煥發年輕態?
普通人也適用嗎?具體怎麼練?
幾經波折,我們終於請到了經絡瑜伽老師——王蕊。
爲你揭開經絡瑜伽的神奇內幕,你一定不要錯過!
明星同款瑜伽搶先練↓
她是20年經驗的經絡瑜伽先行者年過40歲依然元氣不減
王蕊老師↑↑
20年瑜伽教學經驗《瑜伽雜誌》特邀撰稿人亞太國際瑜伽協會高 級瑜伽導師
有人說,王蕊老師就是“瑜伽界的馬斯克”,我覺得這話一點也沒錯。
作爲5000w用戶的瑜伽導師,擁有20年的瑜伽教學經驗,線上授課時長累計6000+小時,學員遍佈五湖四海。
但她蕞令我佩服的,還是對於鑽研瑜伽的堅持和執着。
從20歲接觸瑜伽起,她就跟隨國內外多位老師學習各流派,擅長陰瑜伽、陽瑜伽、能量流瑜伽...可以說是集百家之所長。
也正因爲有着豐厚的瑜伽知識和實戰經驗,她開始反思各種瑜伽流派的缺陷。
她發現,如今市面上的很多瑜伽,都只注重身體外部肌肉、骨骼的鍛鍊,卻忽略了人體內部的調理。
而這方面,正好是我國傳統中醫蕞擅長的地方!
於是,王蕊開始翻閱各種中醫古籍、養生書目,找尋可以從內部調理身體的方法。
一次偶然的機會,她來到了道教先地——終南山,並認識了被稱爲“終南天師”的木南道·長。
在一番交流之下,她才得知女人內調的秘密:
原來,氣血不是靠補出來的!
上了年紀,氣血不足,體質虛弱的人,氣血就不活躍、循環慢、體內往往是淤堵狀態。
這種情況下強行進補,營養吸收不了,只會虛不受補,增加身體負擔。
古籍《千金方》記載:
“萬病之源源於血,百病之由由於氣 。經絡通百病消,血液清顏如玉。”
人體有十二經絡,從四肢起連接全身,與身體各個器官和臟腑緊緊相連,全身氣血都由它們運送。
與其鍛鍊四肢,不如先疏通氣血運化通道——經絡。
在王蕊的虛心請教之下,木南道·長終於將道家的運氣內調功法傳授給她。
結合中醫穴位,和運用推、拉、扭、伸、揉、推、壓、鬆等功法,輕鬆讓氣血上至百會、下通涌泉、達於四梢。
學成後的王蕊,將西式瑜伽與中醫內調功法結合在一起,自創出內調經絡瑜伽。
這套新型瑜伽動作,兼具了傳統瑜伽對外在形體的鍛鍊,和道家術對人體內部經絡的調理。
以達到疏通經絡、推行氣血、健體緩痛、祛邪扶正、調和陰陽的效果。
帶着自己研發的這套瑜伽,王蕊參加了世界瑜伽大會,震驚了無數瑜伽界的大神。
甚至被外媒點名稱讚爲:來自東方的神秘力量!
回國後的王蕊開始大力推廣經絡瑜伽,很多知名網紅、明星大咖,都成爲了她的學員。
很多學員只通過短暫的練習,就獲得了非常好的效果,好評無數!
而王蕊還有更宏大的願景,她希望可以幫助到更多的女性,通過努力收穫美麗的人生。
於是,主動聯繫到了簡知,並提取經絡瑜伽的精髓,整合爲線上課程。
經過近兩年的打磨,上百次的迭代,終於研發出了這套線上課程——《6天經絡瑜伽訓練營》
抱着做公益的心態,王老師決定將她的心血免 費 贈 送給簡知粉絲!(僅象徵性收取1元門檻費用,確保你真想來聽)
爲了防止報名人數過多,每天僅放出100個名額,搶不搶得到,全憑你自己本事!
中國養生瑜伽女王自創
更適合中老年人的自然養生法
道家內調功法+現代瑜伽
每天15分鐘
通經健體、疏經內調、舒經回元
動作輕柔簡單,70歲也能輕鬆跟練
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針對中老年女性設計的輕鬆養生瑜伽
提升體質、緩和疼痛,打造優雅氣質!
說起瑜伽,大多人先聯想到的是高難度、動作累、入門難。
但經絡扶陽瑜伽則正好相反,作爲專門針對中老年人心腦打造的養生型瑜伽,它主打的就是兩個字——“輕鬆”。
01圖示拆解教學,學得輕鬆
課程沒有深奧的理論知識,複雜的動作體式,從經絡穴位入手,講通關鍵的養生要點。
用簡單易懂的語句拆分每個動作,配合模特製作成示意圖教學,正式練習時長小於10分鐘,很輕鬆就能學會。
更有社羣助教爲你點評調整,實時在線答疑。學-練-評-答,爲你的健康保駕護航。
02道家柔和功法+瑜伽,練得輕鬆
市面上很多瑜伽課程主張暴汗、暴瘦,只注重功效性而追求難體式。
這對於身體脆弱的中老年人來說,很容易造成拉傷,甚至會損耗氣血。
而經絡瑜伽,則採用道家內調功法作爲基礎,動作輕緩簡單,不跑不跳,無需器械,輕鬆就能堅持,可起長期氣血運行之效。
03針對中老年人身體結構,輕鬆起效
俗話說“人過40天過午”,就是說人過40歲已經過了大半輩子,就好像太陽過了中午,陽氣不足了。
正好符合《黃帝內經》所講“人過四十,陽氣不足,損與日至”的生理現象和病理趨勢。
練習經絡瑜伽,疏通經絡氣血外,還可以補充陽氣,達到:
提升體質:伴隨着瑜伽的跟練,練習者的體力會大幅度提升,吃飯都香,上樓再也不用休息半天了!
緩和痠痛:養生瑜伽通過緩和身體姿勢、促進血液循環和緩和壓力,有助於緩 解關節疼痛,減輕相關炎 症。
提高睡眠:放鬆身心、緩和焦慮和舒緩緊張的神經系統,晚上倒頭便睡,一覺到天亮。
除此之外,這門課程還在授課形式上進行了創新,不再是枯燥的錄播課,而是而是以社羣+直播爲主的訓練營模式。
每次直播教學完後,不僅可以無限次回放,老師更會在線專門答疑指導,一對一交流,確保你領悟到每個動作的精髓。
羣內還設置打卡提醒和貼心督學,讓你在良好的氛圍下學習完整個課程。
相比動則幾十節的傳統網課,不僅省時省力,效果也絲毫不差!
不信?看看羣裡學員們的效果反饋,你就知道經絡瑜伽有多厲害了!
@40歲 慧煌 全職主婦
跟練兩個多月,瘋狂掉秤20斤!原來大腹便便的肚子,肉眼可見瘦下來,臀部變翹了,連馬甲線都隱隱浮現!
@張萍 44歲 會計
常年盯着電腦,頸椎病嚴重,晚上還常失眠。幸虧遇到王蕊老師,教她簡單又好用肩頸經絡體式,練了不到1個月,不僅睡得好,連氣色都變好了。
@王姐 65歲 退休職工
膝關節痛得上2樓都難,出門都快坐輪椅了。後來女兒給她買了王蕊老師的線上課,跟着拉伸腰腿、按摩穴位,現在也能跟姐妹出來跳廣場舞啦!
如果你:
時常精力不濟,沒怎麼動都感覺累
經常身體痠痛,想從源頭調理虛弱體質
免疫力低下,想強健體魄少生病
關節痠痛難以劇烈運動,想舒緩養生
那麼你一定不能錯過這門《6天經絡瑜伽訓練營》!
跟對老師,練對方法,零基礎也能輕鬆健康養生!
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