被小紅書、抖音毀掉的女生，到底有多慘？

當代年輕人的衝浪日常，是不是就是在黑色軟件和紅色軟件之間反覆橫跳？

話說你們平時除了刷到一些穿搭旅遊、美妝美食以外，會不會也刷到一些奇奇怪怪的東西，比如像7天瘦10斤、一週全身美白...

這些魚龍混雜的內容讓人很難分辨真假對錯，而還有一些跟着網上的博主變美護膚結果一整個爛臉的大動作！

所以爲了讓大家少踩雷，今天就給你們說說有哪些護膚誤區，趕緊來康康你有沒有中招叭！

日常的清潔肯定是必不可少的，定期的清潔會讓皮膚乾淨通透也能幫助護膚品後續的吸收。

但是盲目的清潔是不可取的，並不是說去角質和做清潔的頻率越多，效果會更好，做清潔的次數太多對角質層的不友好也會容易變成敏感肌。

尤其是和我一樣皮膚敏感的姐妹兒一定要慎重，建議是不要用去角質的產品，做清潔的話可以一個月做個1-2次。

這個就是說根本不管自己是什麼膚質，適不適合、需不需要，一味的跟風流行趨勢。

比如之前很火的早c晚a，不是所有人都適合的，就比如和我一樣皮膚敏感的姐妹兒一定要慎重使用，不然過敏、紅腫、爛臉都有可能發生。

精華的補水效果確實不錯，但是要把精華鎖在皮膚裡，那肯定還得是面霜。

面霜會在我們皮膚的表面形成一個保護層，可以幫助我們皮膚鎖住水分，如果只是單單用水乳精華的話，皮膚的水分是很容易流失的。

再加上有點姐妹皮膚敏感，所以更適合用面霜來加強修護維護肌膚的保溼。

做好防曬是我說過n+1次了！不是說沒太陽就不需要防曬了，我們防曬並不是在防太陽，而是在抵禦紫外線對我們的皮膚的傷害。

紫外線就是引起我們皮膚老化和色斑暗沉的罪魁禍首，所以一定要注意。

除了通過軟防曬塗抹防曬霜來隔絕紫外線來保護皮膚外，硬防曬相對來說會更加長效，比如遮陽傘、防曬服來隔絕紫外線。

然後也要提醒的是防曬霜也是需要大家做卸妝清潔的，因爲防曬霜的黏度比較大，如果不進行卸妝會容易堵塞毛孔，影響皮膚。

不是說護膚品用在臉上越多越好，一味疊加各種水乳精華面霜，皮膚根本吸收不了，不僅不會改善膚質，反而會堵塞毛孔，引發炎症。

所以要學會和護膚做減法，就是精簡護膚，選擇1-2款適合自己的護膚品就足夠了，比如和我一樣是幹敏皮的現在就是精華+面霜安安心心維穩就足夠了。

而精簡護膚纔是好皮膚的正確打開方式！

對於抗老，咱不能根據年齡去斷定，而且得根據皮膚的狀態。

像我們現在大多數年輕人追劇經常熬夜、又愛吃各種垃圾食品，都會導致臉上出現暗沉粗糙，毛孔粗大、長幹紋皺紋各種皮膚問題，而這些都是衰老的信號，那麼抗老工作就該安排上了。

在抗老方面，有醫美的熱瑪吉、超聲刀，但這些確實挺貴，所以在抗老方面可以多花點心思在日常護膚上。

感覺到皮膚幹確實是因爲缺水，而敷面膜也的確是補水的方式之一，但是天天敷補水面膜對皮膚也不好。

過於頻繁的敷面膜會讓皮膚過度水合，引起皮膚屏障受損，角質層變薄，肌膚脆弱。

所以單純的補水面膜一週3次就已經很足夠了，而時間控制到15-20分鐘就行了。

好啦，今天分享就到這裡啦~