不容易，李發彬：曾經爲降重在100度桑拿裡待了一個小時

近日，奧運舉重冠軍李發彬接受了央視《拼搏40年》節目的專訪，採訪中他談到了自己曾經100度高溫桑拿減重的經歷。

李發彬說道：“我舉一個例子，曾經有一次比賽要降4至5公斤體重，桑拿的溫度我們是幹蒸不是溼蒸。幹蒸就是溫度達到100度，或者100度出頭。”

“我有一次經驗，在100度的高溫下待了一個小時，這一個小時是沒有出來的。身上還一滴汗都沒有出，因爲當時是參加56公斤級的比賽，然後皮包肌肉包骨頭那種狀態。已經到極致了。”

“當時快頂不住的時候，是爬着出來的，然後爬出來眼圈都是發黑的，眼前的東西都是黑的看不清的。然後在地板上。就躺在那邊緩了很久才緩過來。”

“到後面改了級別之後，就幸福多了，可以吃了。但是到巴黎奧運會的話，我體重又長上去了，然後在巴黎也是經歷了這個降體重的環節。”