車輪餅│紅豆？奶油？最愛吃哪款？「這種口味」小小三顆就近千大卡！熱量圖鑑一次看

你都叫車輪餅還是紅豆餅？最愛什麼口味？ 圖／聯合報系資料照片

你都叫車輪餅還是紅豆餅？最愛什麼口味？

營養師奉上 車輪餅、紅豆餅 熱量圖鑑

很多人會一次買好幾個來吃，真的要特別注意啊！

一顆逼近一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉……

甜味

珍珠卡士達 320kcal奶油 265kcal地瓜 255kcal巧克力 250kcal紅豆 240kcal芋頭 230kcal

鹹味

韓式泡菜 310kcal肉鬆 255kcal鮪魚玉米 240kcal玉米起司 238kcal菜脯 185kcal

看起來小小一顆，但3個珍珠卡士達就要將近千大卡！大家在購買的時候還是要多注意！！

圖／高敏敏營養師

本文轉載自《高敏敏營養師FB粉絲專頁》，原文爲：你都叫車輪餅還是紅豆餅？