肺炎黴漿菌恐爆新疫情 研究：補充2營養素降重症發生率

根據世界衛生組織公佈資料顯示，大陸北方呼吸道感染疫情連5週上升，在流行的病原體中又以黴漿菌爲大宗。（示意圖／達志提供）

根據世界衛生組織公佈資料顯示，大陸北方呼吸道感染疫情連續5週上升，而在流行的病原體中又以黴漿菌爲大宗。對此，臺大兒童醫院感染科主治醫師黃立民指出，隨着兩岸交流漸頻繁，加上即將到來的春節，國內可能在明（2024）年春天有一波新疫情。談及肺炎黴漿菌治療棘手之處，在於其抗藥性高，目前也無疫苗可預防，然而有研究發現，補充維生素A、D，能降低重症發生率及發炎因子，前者可從紅蘿蔔、菠菜、豬肝等食物攝取；後者可透過木耳、幹香菇、鮭魚等食物來獲得。

肺炎黴漿菌正在大陸大流行，黃立民說，臺灣現階段受到免疫負債影響，各病毒仍在「百花齊放」，而黴漿菌是慢性的細菌感染，潛伏期可達1～2周，傳染力又高，因此，預估國內可能在明年春天迎來一波新疫情。他認爲，應多瞭解大陸疫情，包含有沒有突變、抗藥性多強等。

營養師張珮蓁先前在臉書專頁「Patty營養師 陪你一起吃」發文表示，肺炎黴漿菌是目前已知最小且能自行復制的病原體，和一般細菌不同處在於「沒有細胞壁」，使許多常見的抗生素對它無效，同時也沒有疫苗可預防。其主要是藉由咳嗽或打噴嚏產生飛沫進行傳播，而無症狀者在鼻腔或喉嚨也可能帶有此菌，通常好發於學齡兒童。

張珮蓁進一步分享，目前實證醫學文獻中，與黴漿菌感染有關的營養素有2種。其一是維生素A，研究發現感染肺炎黴漿菌的兒童，普遍存在維生素A缺乏的問題。且同樣都感染肺炎黴漿菌，血中維生素A越低的兒童，感染後情況越嚴重。

補充維生素A可降低重症肺炎黴漿菌感染的發生率，張珮蓁說，研究也發現，重症中，年紀越小的血中維生素A顯著越缺乏。建議可多吃紅蘿蔔、菠菜、豬肝等富含維生素A的食物。

另一則是維生素D，張珮蓁說明，研究發現，感染肺炎黴漿菌的兒童，普遍都有維生素D缺乏的問題。一樣都感染肺炎黴漿菌，血中維生素D越低的兒童，感染後發炎因子越高且病情越嚴重。建議多吃木耳、褐色香菇、幹香菇、鮭魚等維生素D含量高的食物。

想要預防肺炎黴漿菌，張珮蓁強調，避免出入人多、密閉公共場所，戴口罩勤洗手仍是很重要的。另外，增強顧好本身免疫力也不可缺少，例如充足睡眠、補充Omega-3、維生素C、富含植化素的食材等。