副作用傷身！近期很多人在喝，已有人中招！

秋冬季節

不少人會選擇各式各樣的養生茶

來調理身體，養生保健

但是千萬注意！

如果喝得不科學

不僅沒有養生效果

還可能給身體帶來傷害

近日，湖南的一名男子在飲用自配的養生茶後，就出現了低鉀血癥。

家住湖南長沙的程先生常年有飲用養生茶的習慣。最開始是醫生推薦，然後就自己買了，下次買的話，自己也知道配這幾樣了。但是，最近在一次單位體檢中，程先生髮現自己的血鉀值異常了，而住院補鉀卻並沒有效果。醫生在問詢中瞭解到，程先生的低鉀血癥可能和養生茶有關。血鉀濃度過高或者過低都會引起人的不舒服，嚴重的還可能造成生命危險。在醫務人員的叮囑下，程先生停用了甘草養生茶，之後他的血鉀指標就逐漸好轉。

含甘草成分中藥代茶飲

應謹慎服用

本來以爲是潤肺止咳、清熱解毒的養生茶，爲什麼喝着喝着身體機能會出現異常呢？

醫務人員告訴記者，甘草作爲一劑藥材確實有副作用。從用於止咳化痰的中成藥，如甘草片和複方甘草含片，到保護肝臟的西藥，不少都有甘草成分。早在2005年，複方甘草片就被國家藥監局列入處方藥範疇，所以在使用甘草或甘草類製劑時，應嚴格遵循醫囑，避免長期大量服用。

專家提示，如需長期服用甘草或甘草類製劑，應定期監測血鉀水平。如果出現肌無力、活動困難、肢體麻木等低血鉀症狀時，應立即就醫並告知醫生自己的用藥情況。

秋冬養生

服用中藥茶飲不宜盲目跟風

中藥茶飲在當下非常受歡迎。對於那些平常就喜歡喝茶的人來說，飲茶的同時還能養生，何樂而不爲？但醫務人員提醒，中藥茶飲不同於中藥，不宜盲目跟風服用。

中醫講究辨證施治，藥物的使用需根據個體差異來確定，對於常常飲用養生茶的人來說，購買、沖泡養生茶需要嚴格按照藥師的配比進行服用，隨手一抓就沖泡的行爲非常不可取。

滋補潤燥中藥

應在醫生和藥師指導下服用

專家提醒，秋冬季節如果想要飲用養生茶來潤燥，可以去專業的醫療機構進行諮詢，科學、正確飲用養生茶。

中國中醫科學院廣安門醫院呼吸科主任 李光熙：滋補潤燥的中藥也不要自行服用，一定要在醫生和藥師的指導下進行服用，如果長期大量服用會造成一些不良反應，比如說老年人長期服用潤燥養陰的藥物，可以引起脾胃不良反應，容易腹瀉、食慾下降等等，這個也不建議長期服用，所以一定要根據個人的體質辨證進行具體的服用。

來源：央視新聞客戶端、新聞坊

編輯：陳酩夫

審覈：崔財鑫 李映霞