高度近視吃鍋當心！ 「臉紅脖子粗」黃斑部血管易爆掉
▲高度近視吃高油高鹽，血壓飆高黃斑部也容易「爆血管」。（圖／火鍋示意圖／記者黃克翔攝）
冬天民衆喜歡吃火鍋、泡溫泉，血壓驟升讓眼底黃斑部出血的病患，也比平時增加3成。新竹國泰醫院眼科部主任陳瑩山提醒高風險族羣，「只要臉紅脖子粗，就會有問題。」因爲血壓上升瞬間會衝到眼睛，高度近視族羣也容發生眼底爆血管問題。
陳瑩山近日收治一名36歲女性，近視高達800度，3年前曾發生黃斑部出血情況，治癒後未曾復發，但近日正逢元旦連假，與家人一同看101煙火後，又去吃火鍋、喝酒，隔天早上醒來發現右眼正中央有一塊看不到，就醫確診爲高度近視引起的黃斑部出血，視力從1.0掉到0.4。
陳瑩山表示，黃斑部位於眼睛底部相對於瞳孔的視網膜正中位置，直徑約0.55公分呈黃色斑塊的圓形部位，因富含葉黃素能抵抗光線傷害而呈黃色。每天睜開眼睛，黃斑部就會接受光線以便形成影像，由於黃斑部是體內氧化壓力最高的構造，使用日久也就容易造成各種傷害。
▲臉紅脖子粗示意圖。（圖／達志示意圖）
在過去，黃斑部病變原本是正常老化導致，但隨着現代人工作繁忙，加上3C產品盛行，患者也有年輕化趨勢。陳瑩山提醒，800度以上的高度近視、開過白內障手術者，都是黃斑部病變的高危險羣，建議泡溫泉、吃高油膩食物等行爲都要量力而爲，纔不會因血壓飆升，引發眼底爆血管危機。
由於黃斑部主管視野正中央20度的部位，若血管爆裂以致黃斑遭擋住，會出現「看不到中間」現象，若放任不理，視中心模糊範圍還會逐漸擴大，造成生活不便。目前只能透過施打抗血管新生因子抑制劑，加速血液被組織吸收，緩解視力模糊症狀，但恢復速度因人而異，且最好也只能恢復8成視力。