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9月13日，備受關注的《全國人民代表大會常務委員會關於實施漸進式延遲法定退休年齡的決定》正式發佈，漸進式延遲法定退休年齡明年起施行。改革方案規定，用15年的時間，逐步將男職工的法定退休年齡調整至63週歲，將女職工的法定退休年齡分別調整至58週歲、55週歲，方案實施堅持“小步調整、彈性實施、分類推進、統籌兼顧”的原則。

調整的重要內容有哪些？還有哪些相關的配套保障也需要同步推進？