杭州男子旅遊回來突然中招！醫生：超72小時就麻煩了

來源：健康杭州

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“兩天兩夜玩遍······”

“一天狂逛8個景點，睡5個小時”

“極限24小時遊······”

爆火網絡的“特種兵式”旅遊打卡

因其超高的性價比

深受青睞

雖說羨慕這種說走就走的灑脫

但也要提防

耳鼻喉急症 悄悄找上你

近日，在杭州工作的劉先生（化名）

就中招了

男子旅遊回來突然耳聾了

劉先生今年40歲，平時就愛四處走走看看。前段時間，他去省外旅遊，坐了飛機，爬了高山，逛了古鎮······

哪想他一回來，不僅頭暈，而且右耳突然聽不清楚，好像被什麼東西堵住了一樣。劉先生急得不行，趕緊到杭州市紅十字會醫院錢塘院區耳鼻咽喉科就診。

經檢查，醫生診斷爲突發性耳聾，俗稱“耳中風”。“這名患者應該是旅遊勞累、休息不足引發的。”耳鼻咽喉科劉平醫生說，現在很多人喜歡“特種兵式”旅遊打卡，在身體吃不消的情況下不建議盲目跟風。

在藥物治療下，劉先生2周後聽力恢復了正常。

爲什麼發病人羣趨於年輕化？

突發性耳聾是耳鼻咽喉科常見的一種急症，主要是指72小時內突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失，聽力檢測至少在相連2個頻率聽力下降20分貝以上。

近年來，突發性耳聾的發病率呈逐年上升趨勢，發病年齡以40-60歲年齡段居多，發病人羣趨於年輕化。這與現在年輕羣體有較大生活負擔、心理壓力，較多情緒問題，疲勞過度，精神緊張等有關。

發病72小時內是治療黃金期

出現以下幾種情況，你要警惕突發性耳聾了！

聽力下降：短時間內發生聽力下降，一般爲單側耳。

耳鳴：90%的患者會伴隨耳鳴，如“嗡嗡”聲。

眩暈：30%~50%的患者會出現看東西天旋地轉、步態不穩等情況。

其他症狀：如噁心、嘔吐、出冷汗、睡眠障礙等，少數患者還會出現耳悶、耳堵塞等。

劉醫生提醒，突發性耳聾能治，但前提是要儘早，發病的72小時內是突發性耳聾治療的黃金期。如果延誤治療，會對聽力造成嚴重損害，甚至造成永久性耳聾。

如何避免突發性耳聾找上門？

注意休息

規律作息，避免過度勞累，做到勞逸結合。

均衡飲食

清淡飲食，葷素搭配，多補充新鮮蔬菜水果，戒菸限酒。

積極鍛鍊

老年人可選擇慢走、打太極等方式，年輕人可選擇跑步、騎行等適合自身情況的有氧運動。

調整心情

放鬆心情，樂觀向上，避免大喜大悲。

迴避噪音

避免佩戴耳機，避免前往吵鬧的環境。

及時治療慢性病

有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的患者要及時治療。一旦出現聽力下降、耳鳴，及時去醫院就診。

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