還敢吃？市場上6種食物堪稱“硼砂重災區”，建議大家一定要少吃

還敢吃？市場上6種食物堪稱“硼砂重災區”，建議大家一定要少吃

隨着社會的不斷髮展，人們對於健康也有了更高的要求，相對於那些添加了化學物質的食物來講，他們更偏好於純綠色健康食物。其實也可以理解，畢竟擁有健康才能擁有一切，但市面上很多食物都添加了化學物質，有些化學添加物看起來不足爲奇，卻會對身體產生很大傷害，就比如硼砂，這6種食物中通常會添加大量硼砂，建議大家一定要少吃。

1、水晶粉絲

在煮火鍋或者是涼拌菜的過程當中，基本都會用到水晶粉絲，爲了讓粉絲看起來更漂亮，商家都會偷偷在粉絲中添加硼砂物質。若將這樣的粉絲吃進肚子裡，不僅身體消受不了，連腎臟和肝臟系統都可能會面臨“罷工”的局面。

2、火鍋丸子

隨着天氣逐漸變涼，火鍋也成了最受追捧的美食，一家人圍坐在一起，吃着熱氣騰騰的火鍋，那滋味別提有多美了，而火鍋裡必不可少的美食就是火鍋丸子。別看這些火鍋丸子吃起來味道可口，實際上卻添加了大量硼砂物質，如果發現丸子煮了很久後還不變形，那說明就有問題了。

3、各類米粉

當我們在外面逛街時，經常會被各種米粉鋪子吸引腳步，光是聞着那股味道，就讓人忍不住的想要去品嚐一番。雖然米粉的味道很不錯，但有些無良商家爲了增加米粉的透明度和柔韌性，會在米粉中添加大量的硼砂物質，常吃這種添加了硼砂物質的米粉，會增加腸胃負擔，造成腹脹、腹痛等問題出現。

4、中式糕點

很多朋友們都喜歡吃中式糕點，相對於西式糕點來講，中式糕點滿足國人的胃口和喜好，吃起來的話適口性會更好些。但有些中式糕點當中就會被人偷偷添加硼砂物質，這種物質吃多了之後不僅會損傷我們的肝臟和腎臟，還會危害生殖系統，出現不孕不育的可能，建議大家在吃糕點時，還是要儘可能選擇大品牌生產的糕點。

5、手工麪條

麪條是我們生活當中比較常見到的主食，很多人都喜歡吃麪條，不僅僅因爲麪條口感q彈，更因爲它的做法多樣。我們可以根據自己的喜好，將其製作成滷麪條，幹拌麪條，湯麪條等多種形式，爲了方便起見，有些人會去購買純手工麪條，認爲這種麪條的口感要比成品麪條更好。殊不知，這些手工麪條因無人監管的緣故，會在製作過程中添加硼砂等有害物質。

6、醃製食物

最喜歡重口味的朋友們來講，醃製食物也算是他們的心頭愛了，市面上比較常見的醃製食物有臘肉、香腸、醃菜等。別看他們的外表普普通通，吃到嘴裡後的口感簡直沒得挑，無論配米飯還是饅頭都是很好的選擇。但有些商家爲了讓醃製食物保存時間更長，顏色更鮮亮，通常會在食物中添加大量硼砂成分，長期吃這種放入硼砂的醃製食物，會增加患癌風險。