開心！長江大學上演“枕頭大戰”（圖）

“枕”救不開心，拼出好心情。10月10日下午，長江大學武漢校區舉行世界精神衛生日之枕頭大戰活動，引導同學們關注心理健康，緩解心理壓力。

開場舞《Debut》活力四射，瞬間點燃了現場的氣氛。

活動分爲熱身操、“拍走壞心情”“枕頭接力賽”“‘枕’救不開心”“枕頭大混戰”“枕花回收站”6個環節。

熱身操環節，全體同學被分成10支隊伍，在蒲公英之家工作人員的帶領下歡快地舞動。“拍走壞心情”環節，同學們依次穿過枕頭小道，讓上下翻飛的枕頭拍掉自己的壞情緒。在“枕頭接力賽”中，趣味滿滿的速度比拼迅速讓整個活動場地熱鬧非凡，有的參與者臉頰通紅，有的則是哈哈大笑，還有的卻是滿眼遺憾。

在“‘枕’救不開心”環節，同學們在枕頭上寫下自己的煩心事或者是對未來的期待。一筆一劃的認真，落在綿柔的枕頭上；一字一句的美好，融進往後的生活裡。在緊張刺激的“枕頭大混戰”環節，參與者手持枕頭，相互追逐嬉鬧，盡情釋放壓力，沒有輸贏之分，只有歡樂與輕鬆。一時間，整個場地內羽毛紛飛，笑聲和歡呼聲此起彼伏。在“枕花回收站”環節，同學們充分發揮團隊協作精神迅速收集羽毛，最終3支隊伍贏得獎勵，活動在歡聲笑語中落下帷幕。

據悉，枕頭大戰活動是一種流行全球的緩解工作、生活壓力的減壓聚會活動，也是武漢校區特色心理健康教育活動，頗受同學們喜歡。本次活動由學生心理健康教育中心舉辦，旨在以喜聞樂見的方式提高師生對心理健康的關注度，引導大學生在良好的人際互動中構建支持系統，護航心理健康。（通訊員：劉芳 王嘉禾）