抗癌成功的人,一般都有什麼特點?癌症患者親身總結,可信度高
很多人一聽到癌症兩個字都會認爲這是不治之症,心裡多少都會帶着一點恐慌,就害怕自己患上癌症。在很多年前我們對於癌症確實束手無策,基本上一旦確診爲癌症時,就相當於宣佈死亡,僅僅有極少數的患者能存活下去。隨着醫療水平的不斷提高,對於癌症也有了一定的治療方法,挽救了很多癌症患者的生命。
癌症患者能夠存活下來除了較高的醫療水平以外,還依靠了自身的身體條件以及以及意志力,如今已經有越來越多的癌症患者都已經成功戰勝了癌症。像比較出名的李開復、羅家英、汪明荃等等,他們抗癌成功除了依靠醫學的治療以外,自身也有很多的因素,從他們抗癌成功的事蹟上,能總結出許多有用的經驗,希望這些經驗對您也有用。
抗癌成功的人身上一般都有這些特點
01正確面對癌症,保持良好的心態
檢查出癌症之後很多人心裡既害怕又擔心,心裡非常想將癌症治好,很多人在這時會去尋找一些偏方,甚至會去購買一些“抗癌神藥”,這樣的做法非常不可取,很有可能會加速體內疾病的惡化,甚至會導致患者因爲吃錯藥而產生中毒反應。抗癌的第一步就是要正確地認識癌症,接受現實,良好的心態對於癌症患者是非常關鍵的。
像羅家英在2004年的時候被查出來肝癌,與癌症抗爭了十幾年,他曾發表過自己的抗癌心得,其中最就明確地表示出患有癌症也不要過於擔心,現代醫學能解決很多的問題,有時癌症惡化並不是因爲疾病本身,而是患者的心理有太大的負擔,把病情搞嚴重了。既然已經患癌了,這是無法改變的現實,必須要坦然地接受它,良好的心態可以促進人體分泌多巴胺,對免疫系統有很大的好處。
02即便治療的過程再痛苦,也不輕易放棄
癌症本身確實很恐怖,但是很多癌症患者最害怕的是癌症的治療過程,治療癌症總是離不開手術、化療、放療等手段,像化療這樣的治療方法會給患者帶來極大的痛苦,身體也會產生一些副作用,很多癌症患者都是因爲接受不了這樣的折磨而放棄治療,最終導致癌症擴散,危及生命。所以癌症患者在治療的過程中一定要堅持,只要挺過這個階段,就能守得雲開見月明。
03養成良好的飲食習慣
飲食是保證癌症患者能量的來源,健康的飲食能有助於身體各個細胞的修復,爲身體提供大量的營養物質,著名的抗癌明星李開復曾經患有第四期的淋巴癌,在經過3年的治療和調理之後,體內的腫瘤竟然消失了。李開復曾經分享過他的抗癌心得,他說飲食健康是非常重要的,在得知自己患癌以後,李開復的家人給他準備了專門的抗癌食譜,每天攝入均衡的營養,不僅精神變好了,身體所有的指標也慢慢地正常了。
他的飲食標準主要是多吃新鮮的蔬菜和水果、全穀物、低脂食物,很少食用紅肉以及加工過的肉類,最重要的是少吃糖類以及油炸的的食物。這樣的飲食方式爲李開復抗癌成功打下了堅實的基礎。
04生活作息規律
保持規律的生活作息是癌症患者勢必要養成的習慣,每天早睡早起才能讓自己有更好的生活狀態,讓大腦保持活躍。如果長期熬夜、失眠就會對人體的內分泌造成很大的影響,內分泌失調人體的免疫力就會降低,對癌症的治療非常不利。
05讓身體動起來
很多人健康的時候都意識不到運動的重要性,等到身體真的生病了,纔想起鍛鍊身體,很多抗癌成功的人在都非常的重視運動鍛鍊。李開復以前也是一個不愛鍛鍊的人,患癌之後他每天都會走路45 分鐘以上,當自己汗流浹背時,他也有很大的成就感。運動不僅是減肥的好方法,也能有效的促進癌細胞凋亡,提高自身的免疫能力,對治療癌症很有幫助。
癌症的治療過程非常漫長,並非短時間內就能很好的見效,患有癌症也不要對生活失去希望,積極地面對它,保持健康的生活習慣,或許會有奇蹟出現。