老年癡呆症發生的危險因素有哪些？

老年癡呆症是全球第七大死亡原因，也是導致全球老年人殘疾與不能自理的主要原因之一。它是一種神經系統逐步進展的慢性退行性疾病，臨牀表現爲認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，並有各種神經精神症狀和行爲障礙。目前我國60歲及以上老年癡呆患者約有1507萬，隨着人口老齡化，預計到2030年，我國老年癡呆人數將達到2220萬，2050年將達到2898萬。

老年癡呆症發生的危險因素有哪些？能不能預防？

國外研究認爲，調節生命歷程中的12種危險因素，可能延緩或預防40%的老年癡呆症的發生

2022年發表在The LANCET Public Health的研究，對204個國家與地區的癡呆患病率進行綜合分析預測，估計2050年全球罹患癡呆的人數預計將從2019年的5700萬增加至1.53億；認爲老年癡呆病發病例數在全球範圍都會呈增長態勢，增幅最小的是高收入亞太地區（53%）和西歐（74%），最大的是北非和中東（367%）及撒哈拉以南非洲東部（357%）；討論了吸菸、肥胖、高血糖、低教育水平是老年癡呆症發生的四大危險因素。

（圖片來源於網絡）

此外，高血壓、聽力損傷、抑鬱、缺乏鍛鍊、社交孤立、過量飲酒、顱腦損傷和空氣污染，也是老年癡呆症發生的八大重要因素。

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研究還預測，老年癡呆症女性患者數量多於男性，約爲100：69，而且未來這種趨勢仍然存在。老年癡呆症在女性高發，並不僅僅是因爲女性平均壽命更長，而可能是由於女性停經後，雌性激素水平迅速下降導致，雌激素水平下降引發大腦神經發生轉變，進而導致認知功能下降，尤其是短期記憶功能的下降。

研究認爲，調節生命歷程中的以上12種危險因素，可能延緩或預防40%的老年癡呆症的發生。

我國的研究認爲：運動少、高血壓和低學歷是我國老年癡呆的三大原因

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我國的一項研究認爲，運動少、高血壓和低學歷是我國老年癡呆的三大原因。在這項研究中，24.3% 的老年癡呆症可歸因於運動不足，22.1% 可歸因於高血壓，11.9% 歸因於低學歷。

55% 的老年癡呆症可歸因於中年肥胖、缺乏運動、吸菸、低學歷、糖尿病、高血壓和抑鬱症七個危險因素。抑鬱致導致癡呆的危險性最高（相對危險度RR=2.08 ），其次是高血壓（RR=1.84 ）、糖尿病（RR=1.62 ）和身體活動不足（RR=1.39 ）。

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糖尿病（6.3% ）、抑鬱（4.2%）、吸菸（2.4%）和肥胖（1.1% ）對癡呆有一定影響。

60-69 歲老年人羣中，48.0%有高血壓；61.1% 的>70 歲老年人有高血壓。在這兩個年齡段人羣，28.7% 的癡呆和33.9%的癡呆歸因於高血壓。

研究認爲，加強體育鍛煉，控制高血壓，提高全民教育水平，有助於降低我國老年癡呆症的發病率。

老年癡呆症發病隱匿，早期主要症狀是記憶力減退，很容易被誤以爲是老年期的正常表現，但是一旦發病，多數進展迅速。目前尚無治療老年癡呆症的有效藥物。因此，改善生活習慣，如加強體育鍛煉、戒菸限酒，積極控制高血壓、糖尿病等原發病，堅持學習，開展有益的社交活動，保持樂觀向上的心態，對於預防老年癡呆症都是有積極作用的。

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老年癡呆症發生的危險因素有哪些？-----蘭世亭醫學健康科普第3559帖

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