樂活人瑞 謝龍井每週上課 吳素望迷歌仔戲

家住宜蘭縣礁溪鄉、今年高齡101歲的吳素望，不僅記憶力好，走路、說話、進食都不是問題。（陳人齊攝）

104歲的謝龍井喜歡出門，在孫女陪同下，每週固定到社區協會上課。（王家瑜攝）

我國高齡人口逐年增加，依據各縣市實際訪查結果，截至去年（111）9月，全臺有5076位百歲人瑞，創下歷年新高，其中以臺北和新北最多，反映出都市地區的醫療資源可近性較高。然而，在臺灣的各個角落，即便是醫療資源相對缺乏的鄉鎮地區，仍不乏健康幸福生活的人瑞。

今年104歲的謝龍井從小跟着家裡務農，11歲就會開牛車，20歲開始做總鋪師，一路做到85歲才因爲膝蓋退化、腳力不佳而退休。做總鋪師60多年，不僅田尾鄉，鄰近的永靖、社頭、田中、北斗等鄉鎮，婚喪喜慶都有謝龍井的足跡，從採買、備料、烹煮到擺桌一手包辦，40、50桌也不成問題。

說起自己的手路菜，謝龍井眼神變得明亮，雙手忍不住在空氣中比畫，直說自己做的焢肉很好吃，是辦桌必備菜色，還有鴨肉鹹菜、雜菜什錦羹…當年在爐竈前的記憶，仍在他的腦海中發光。

儘管年逾百歲，謝龍井沒有太多疾病和病痛，雖需以輪椅代步，但每週仍準時到新生社區發展協會上課，在老師的帶領和家人陪伴下，跟着音樂活動身體。他對於生死看得很開，認爲與其每天數日子，不如保持樂觀開朗過每一天。

今年高齡101歲的吳素望是宜蘭縣礁溪鄉人，儘管身形略顯瘦弱，但行走、說話、進食都不成問題。吳素望年輕時生活刻苦，更遭逢丈夫早逝，靠着種地瓜、養豬，一手拉拔7個兒女長大。

吳素望行動力強、記憶力好，不僅可以爬樓梯到二樓拜佛祖，佛經內容也記得牢牢的，親戚總喜歡考她「我是誰？」她從不會認錯。除了白內障導致視力退化、長期服藥控制血壓，吳素望幾乎沒有其他健康問題，上個月抽血檢查時，護理師還稱讚她「血液很漂亮」，看起來很清澈、不混濁。

吳素望最愛看歌仔戲，無論是《山伯英臺》、《王寶釧》，每段劇情她都如數家珍，孫女還特別買了《陳三五娘》、《勸世歌》的光碟給她聽。四代同堂讓她的生活平淡而不孤單。