兩年甩27公斤!74歲阿嬤越活越年輕 超狂健身硬舉完虐你
(圖片來源:IG@ trainwithjoan)
74歲阿嬤都比你有毅力!加拿大一名阿嬤喬安(Joan MacDonald)曾飽受肥胖困擾,她的巔峰時期來到91公斤,已經影響到身體狀況了,爲了變得更健康,喬安在健美女兒的幫助下,2年內減掉了27公斤,甚至還在網路上分享心得,超勵志的結果讓她爆紅。
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