陸專家張文宏:疫情期間小孩早餐不準吃粥!
上海新冠肺炎醫療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏表示,小孩「早上不許吃粥」,建議孩子吃2樣東西,充足的牛奶和充足的雞蛋,不吃就不上學。
4月15日下午,中國駐歐盟使團、駐比利時、荷蘭、盧森堡使館與上海市外辦聯合組織防控新冠肺炎疫情視頻講座,經上海市衛健委協調,邀請張文宏與在歐中資企業、華人華僑、留學生進行交流。
張文宏說,「你家裡的孩子不管長得胖,長得瘦,喜歡不喜歡吃東西,這段時間他的飲食結構,你要超級重視。絕不要給他吃垃圾食品,一定要吃高營養,高蛋白的東西,每天早上準備充足的牛奶,充足的雞蛋,吃了再去上學,早上不許吃粥。」
他指出,現在中國的孩子早上只能吃它們是雞蛋、牛奶,還有高營養的三明治這些都可以吃,他不吃也不行,你說非要吃,不吃了不上學。
中國工程院士鍾南山發表的健康飲食原則中也曬出了自己的早餐,一杯熱牛奶、一個水煮蛋、幾片面包、粗糧餅乾、水果等種類豐富,營養價值高。