皮膚乾燥、出油,擦什麼保養品都沒用?醫:問題可能出在「這」!

圖片來源:Canva

《Social Lab社羣實驗室》本次透過《OpView社羣口碑資料庫》追蹤近一年「脂漏性皮膚炎症狀」話題的網路聲量表現,帶您瞭解網友熱議的六大脂漏性皮膚炎症狀。

脂漏性皮膚炎是一種常見但原因不明的慢性皮膚溼疹性疾病,好發於皮脂腺分泌旺盛的頭皮、額頭、眉毛、眼皮、鼻側、耳後、前胸等,有時腋下也可能出現,且通常發生於嬰兒期或30到60歲的中年人。而脂漏性皮膚炎也分爲「油性脂漏」與「乾性脂漏」,兩者都屬於皮脂失衡的現象,但造成的症狀並不完全相同。

「皮膚出現幹屑/脫屑」造成容貌焦慮沒自信 「皮膚乾燥」或「出油」都可能患上脂漏性皮膚炎

觀察近一年網友針對「脂漏性皮膚炎症狀」的相關話題討論,可以發現網友經常提及「皮膚出現幹屑/脫屑」與「皮膚泛紅/出疹」,是大部分脂漏性皮膚炎患者十分常見的症狀,紛紛留言分享經驗「因脂漏性皮膚炎,頭皮都紅紅,也常常有頭皮屑,看到白白小點」、「受脂漏性皮膚炎之苦,頭髮隨便一撥就是一堆屑屑」、「鼻翼兩側紅紅的兩條,跟下巴一整圈紅紅的」,表示還因此感到容貌焦慮,不斷復發的症狀也讓人心力交瘁,不過就有人提供改善的小撇步,「應急的話凡士林很好用,薄薄塗一層隔天起牀,紅腫起屑的地方會明顯改善」,或是單純用玻尿酸產品保養乾燥部位、以藥用洗髮精洗頭都能有所緩解,但最有效的方法還是直接就醫尋求協助,更能對症下藥控制病情。

而脂漏性皮膚炎並非只有「皮膚出油」過多的族羣纔會產生,「皮膚乾燥」的人也可能會有脂漏性皮膚炎的困擾,症狀真的是因人而異,有網友就說道「從小就有脂漏性皮膚炎,面對頭皮出油狀況時常不均,加上因換季或天氣不穩定時就會感到搔癢難耐」,專家則解釋「秋冬之際如果皮脂分泌過於稀少,導致搔抓所引起的皮膚髮炎,也可能會讓表皮產生黴菌和細菌,進而引發脂漏性皮膚炎」,認爲皮膚出油多寡與脂漏性皮膚炎不一定有絕對關係,皮脂的成分或皮脂平衡與否纔是關鍵。

此外,不少患者也對於脂漏性皮膚炎導致的「皮膚髮癢」相當有感,嘆道「臉上也有脂漏性皮膚炎常常又紅又癢」、「我自己本身頭皮有脂漏性皮膚炎就算洗完頭,頭皮還是很容易發癢」,同時也有爸媽表示家中新生兒因爲脂漏性皮膚炎,只好側趴睡覺,「仰躺就會開始瘋狂抓臉亂踢睡不着」,甚至抓到流湯、流血,讓爸媽非常心疼不捨,而有經驗的家長就說明此類皮膚問題等孩童長大就會自然痊癒,不必太過驚慌,但若是情況較嚴重,建議可以用煮開的清水擦拭皮膚,或看醫生拿藥膏塗抹以改善症狀。

最後,脂漏性皮膚炎會引起皮膚、頭皮發炎,連帶影響毛囊的生長週期,造成加速「掉髮」,或是頭髮脫落後需要很長時間才能長回來,讓髮量感覺明顯減少,如果是本身就有雄性禿的族羣掉髮情形可能會更加嚴重,洗髮精可選用含有抗黴菌、抗發炎、去角質成分的爲佳。

脂漏性皮膚炎目前的病因未明,但醫師建議可以透過調整生活作息與飲食習慣,如避免工作壓力大、食用太過油膩辛辣的食物等,來改善頭皮屑過多的問題,此外也可以藉由保持住所環境通風順暢、挑選特定洗髮精或改變洗頭習慣與手法來舒緩症狀,不過提醒若是症狀真的嚴重到影響生活或嘗試自行治療無效,要記得儘快至皮膚科診所就醫。

【《Social Lab社羣實驗室》調查結果之圖文,如需引用請註明出處】

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