蘋果手錶如何助力老年護理？且看現狀與建議

本週，伴隨着新的 iPhone 16 系列手機，蘋果發佈了新的 Apple Watch Series 10。這款新的智能手錶有着漂亮的亮黑色光澤外觀，擁有蘋果手錶有史以來最大的顯示屏以及最薄的機身，並增加了一個有用的新健康工具：睡眠呼吸暫停檢測。

這是我會推薦任何人給自身或孩子購買的蘋果手錶。但對於老年人，或者照料年長家庭成員的人來講——這是一個更難的抉擇。我仍舊覺得蘋果對老年用戶的關注遠遠不足，而 Apple Watch 的第十版只是進一步鞏固了我的觀點。

在我說出我對於我所認爲的 Apple Watch 如何把一些老年用戶甩在後面的擔憂之前，重要的是要注意，年齡從來都不是技術能力的靠譜指標。我認識一些 80 多歲的人是 iPhone 方面的高手，也認識一些 30 多歲的人不會用 Apple TV。

但我也曉得許多老年人發覺像 iPhone 和 Apple Watch 這類的科技小玩意兒比從小就用這些小玩意兒的年輕人更難用。這對於iPhone尤其如此，但對於 Apple Watch 也是如此。

蘋果手錶內置了一些令人驚歎的健康功能，這些功能簡直就是救命的，特別是對於因年事已高而更容易發生意外或出現狀況的老年人。

例如，蘋果手錶出色的摔倒檢測功能可以在比如您的祖母摔倒時向緊急服務部門和親人發出警報。這能夠讓她立刻獲得幫助，使得她更有可能不會成爲成千上萬老年人中的一員。（疾病控制中心 數據 顯示，僅在 2021 年，就有 38742 名老年人因意外摔倒死亡。）

而且蘋果手錶不止這些。它的步行穩定性監測實際上能夠向老年用戶發出他們可能有更高摔倒風險的警報。其他健康功能，包括心率監測、心電圖功能和呼吸頻率跟蹤，也可以提醒他們應該尋求醫療建議或關注。

問題在於，這些出色的健康和安全功能只有在電池有電時才能起作用。

我無法告訴你我和朋友們進行過多少次這樣的對話，他們說給年邁的父母買了蘋果手錶，這樣就能知道父母是否摔倒。他們告訴我，他們的父母很喜歡這份禮物，還說手錶很漂亮，甚至戴上了它。但是，不可避免的是，當我在幾周或幾個月後詢問他們的父母使用蘋果手錶的感受時，我的大多數朋友都說了同樣的話：“老實說，他們晚上忘記充電，所以不經常使用。”

這就是蘋果手錶在健康監測功能上存在的最大問題：它需要每天充電，因爲它的電池續航時間只有 18 小時（某些型號在低功耗模式下爲 36 小時）。我認識的很多老年用戶很難記得每天或者每一天半給手錶充電。在他們一生中，一塊電池就能讓手錶用好幾年。每晚爲腕戴設備充電對他們來說並非自然而然的事。而且當蘋果手錶沒電時，它在手腕上就只是一塊小小的、閃亮的黑色鏡子——僅此而已。如果佩戴者摔倒，它不會向緊急服務部門或其他任何人發出警報。

我知道，我知道……我建議蘋果製造一款電池續航能力大幅提升的 Apple Watch，這聽起來似乎有點傻。好像蘋果從來沒有想過這個，對吧？我知道蘋果和世界上其他公司一樣，能力也是有一定限度的。漂亮的顯示屏運行需要大量能量，而在像該公司智能手錶這麼小的設備中，能裝入的電池也就那麼多。

那麼，爲什麼不推出一款顯示屏沒那麼先進但能續航數月的 Apple Watch 呢？如果蘋果使用電子墨水顯示屏（在許多電子書閱讀器上都能找到的那種顯示屏），這是可以實現的。除了電子墨水顯示屏，蘋果還可以去掉那些爲健康功能購買該設備的大多數人無論如何都不會使用的應用和服務——比如媒體流媒體和消息傳遞。

最後，簡化界面，讓即使是非技術人員也能輕鬆操作 Apple Watch（我朋友的另一個抱怨是，他們年邁的父母覺得 Apple Watch 的用戶界面太讓人困惑了）。現在把所有這些與跌倒檢測、心率監測、步行穩定性監測和呼吸追蹤功能整合在一起，並稱之爲“Apple Watch 健康版”。這樣一來，我會立即爲我所愛的每一位老人購買這款手錶。