「氣炸鍋or電鍋」哪個好用? 租屋族秒選它:萬用鍋兼減重

▲許多租屋族煮飯帶便當!(示意圖/取自免費圖庫PAKUTASO)

網搜小組劉維報導

不少租屋族使用電鍋煮三餐,既能省錢還兼減肥!一名男網友笑稱,正考慮買氣炸鍋或電鍋當作妹妹生日禮,主要是希望她在外住宿,能可以自己烹調顧健康,求問文曝光後,網友幾乎一面倒選電鍋,畢竟隨心所欲蒸煮超萬能

一名男網友在PTT透露,眼看中秋節過完,就是妹妹的生日,而她在外住宿多年,曾透露想買烹煮家電,身爲哥哥的原PO也把這句話放在心裡,正猶豫要送電鍋或氣炸鍋當作妹妹的生日禮物。

「哪樣比較多用途啊?」原PO向板上的烹飪高手求救,「感覺電鍋只能蒸或是煮些湯湯水水東西,氣炸鍋還能煎牛排,哪一個比較好勒?」

▲電鍋能一次煮多樣料理!(示意圖/記者黃士原攝)

文章貼出後,底下網友幾乎秒選電鍋,「氣炸鍋好一點,電鍋應該大家都有了」、「氣炸鍋其實沒那麼實用」、「電鍋煮牛肉湯啊~超香」、「你的氣炸鍋能煮湯湯水水的東西嗎」、「是說正宗大同電鍋價錢也不輸一個氣炸鍋」、「氣炸鍋做出來的是乾巴巴料理」、「電鍋比較容易清理」。

另有達人分享其他好物,「蒸烤爐真的好用,蒸烤炸都行」、「目前最常用就電磁爐」、「在外生活烤箱最常用」、「微波爐吧」。

▲多數人秒選電鍋!(圖/翻攝PTT)

值得一提的是,不少人認爲氣炸鍋用油量少,因此打算靠它當作減重利器,然而過去一名女網友哀號,購入一臺氣炸鍋和真空營養調理機,發願改變飲食習慣因氣炸鍋用油量少,加上用調理機打蔬果汁,不僅減少脂肪還多了營養,心想體重應該可以得到適當的控管。

豈料,女網友1個月後竟然多增加了5公斤,讓她崩潰不已。對此,有熱心網友分析,雖然氣炸鍋用油量少,但也因爲烹調步驟變簡單了,正是這優點讓人越煮越多,即使少吃2滴油,但也因此攝取更多熱量,恐造成反效果;至於調理機部分,因把東西打成汁,加上水果糖分高,會更容易被身體吸收。

▼氣炸鍋也超夯!(圖/記者蔡惠如攝)