去了趟北京環球影城，把我給嚇活了
我知道把朋友騙進鬼屋聽上去不是一個特仗義的事兒，但我這麼做絕對情有可原。很多人都把去主題公園當成心靈理療，時不時刺激一下好久沒動靜的腎上腺素，聽上去就很舒經活血。更別提對那些長期悶在家裡愁雲慘淡的朋友們，肯定有奇效。
我指的那些“愁雲慘淡”的朋友們，其實就是帝帝和多寶。他倆最近總是感覺不太對頭，如果用一句能形容很多年輕人精神狀態的話概括，那就是：持續性焦慮，間歇性自省，對現狀和對自己，老是在換着不滿意。如果問他們什麼原因，大概也很難歸因於某種具體因素，但很多都能歸結於：因爲想象和現實的縫隙太大，好像所有的改變都只能湮沒在這縫隙裡。
帝帝憋了好久的新專輯剛上線某音樂平臺，按理說現在正該是他卸下擔子一身輕鬆的時候，但事實正相反。因爲比起音樂，他的煩惱其實一直沒那麼純粹，雖然也上過時尚雜誌，當過時尚博主，出過專輯，有一幫一起做播客的好朋友，但帝帝總懷疑自己在三十多歲的年紀，這些小小的成績是不是稍顯不溫不火，以至於他常常發出叩問：我的歌兒終於賣出去了，但是爲什麼我沒那麼高興呢？
而多寶也有差不多的煩惱。她入圍過 FIRST，寫過長篇，也把自己的才華比較平均地播撒進各種甲方留的作業裡，但現實的壓力還是讓她決定接手一些自己沒那麼感興趣的項目。她同樣陷入了一種很真誠的疑問裡：爲什麼明明找到了出路，但是就是沒那麼高興？
他倆一個頹，一個蔫，一個連出門走走都費勁，一個天天睡不着覺，作爲朋友，我的初步診斷是：需要一些外部刺激，來重新找回自己的生命體徵，比如那種心跳的感覺。
我們三個有一個羣，叫“把快樂留給自己，把責任留給朋友”，作爲三個人裡總是較爲快樂的那個人，帶他倆在這個節骨眼來一趟我的快樂老家肯定是責無旁貸。而在聽到我的提議後，這倆人的反應是， “竟然想用玩兒的方式去緩解成年人的焦慮，未免太天真了”。
我心想，你倆才天真呢，你們對接下來要面對的一無所知。
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對於北京環球影城能不能緩解我的焦慮，我的態度是存疑的。但夢夢的確是我周圍比較有生活哲學的那種朋友，打動我的是她苦口婆心的一番勸導。
她說：“你倆現在最大的問題就是太鑽牛角尖了，不是什麼問題都有現成的解決方案，咱能不能敞開一些，流動一點，對外部刺激保持歡迎，這樣你至少有可能接收到點快樂的信號。”
其實我是一個比較焦慮和敏感的人，外界稍微給一點壓力或者波動，我整個人的反應就會特別大。可能我並不是一個很自信的人，甚至有點自卑，所以特別在乎別人的評價。這張專輯做完之後，我發現自己每聽到一首新的歌，或者身邊其他朋友的歌，我都會把自己的再聽一遍，比一比到底誰的更好。這事兒可能有點蠢，但確實控制不住。
一直以硬漢自居（備註：帥氣時尚的那種）的我，這次去北京環球影城的任務是獨闖81號公館。所以在來之前我多少有點緊張，一方面是我的左臉右臉究竟哪邊更上鏡，又或者是拍了一天，臉上會不會很多油之類的。另一方面，畢竟你們都知道我是個硬漢，對吧。
然後在第一個拐角面對那個扮演老頭兒的演員時，我“不負衆望”地破功了。
但沒想到的是，在被嚇的那一刻，我的第一個生理反應竟然不是尖叫，而是大笑。那一刻我好像真的放下了自己的硬漢包袱，也終於放下了那個一直縈繞在我腦海裡的問題：哥們兒今天看着到底帥不帥？
在拍攝剛開始的時候，我其實還是在想工作、愁發佈，心裡也一直被什麼東西壓着。但到了晚上在狂歡舞臺前，和傑克、常思還有朋友們一塊蹦迪的時候，我發現自己的腦子裡已經全都是興奮、驚嚇、如釋重負等情緒，還有它們第一次衝進我腦海時我看到的和感受到的東西。比如驚嚇空間裡那些若有似無、但聞到猛然就能讓你打一個激靈的各種味道，比如81號公館裡差點把我幽閉恐懼症都擠出來的充氣牆等等。這些現實的細節和你腦海中的想象完全吻合，你被緊緊地錨在此時此刻，根本沒空去想那些有的沒的。
最近我在社交網站上看到一個挺有意思的東西，這不萬聖節快到了，大家cosplay的熱情越來越高漲。但是在北京環球影城，除了那些一般意義上帥的、美的造型，真的會有人選擇cosplay成垃圾袋，然後自嘲爲“小垃圾”。我覺得這就是這個地方的神奇之處。它雖然是一個快樂、魔幻的地方，但同樣也 “不端着”，可以容納你的釋放和離經叛道。這種氣氛也會讓你也不那麼端着，把所有的注意力都放在此時此刻的感受上。
當時，對於去北京環球影城的這個提議我的態度是：這是夢夢的陰謀。
她在我的朋友圈裡是有名的“環球影城傳道者”，一天到晚給八百種理由讓別人陪她去。最近不是快到萬聖節了嗎，當她天天往羣裡轉什麼“傑克馬戲團第一人稱全記錄”“81號公館不過如此”之類的視頻時，我就知道，什麼關心朋友，都是藉口。
但我最近確實苦悶，挺需要來點兒釋放：我手上一直有個編劇的項目，截止日期快到了，大綱還反覆在改，故事線還沒理清楚。一般來說，焦慮的時候我的睡眠就會變得特別少，晚上失眠，早上怎麼也醒不來，一整天的注意力都不會那麼集中。
往壞了說，焦慮引發身體反應，身體反應又引發新一輪的焦慮，你會深陷在這個滾雪球似的惡性循環的狀態裡。但往好了說，焦慮也意味着你有在意的事兒，並且有想把這事兒做得更好的強烈意願。
就像deadline是一個讓我又愛又恨的東西一樣，如何平衡焦慮感，也是一個編劇的必修課。每當能駕馭焦慮的時候，我就會發現自己能進入到心流中，只在意此時此刻的當下。
但說實話，我沒想到，“心流”這個一般情況下和“安靜”“冥想”“專注”之類關鍵詞強綁定的狀態，我居然能有朝一日能在鬼屋裡大喊大叫、四散逃竄的時候體會到。
一踏進傑克馬戲團，我，一個編劇，職業病不受控制地發作了。不誇張的說，每當進入一個新的房間，我就會覺得在自己眼前徐徐展開的就是一個8K寬屏熒幕，每一個視覺元素都挺值得推敲，大腦甚至開始不自覺地“拉片兒”。這兒的驚嚇節奏也挺像電影裡的設置，比如導演會用燈光自然地引導你的視線，但當你發現燈光引導的通道兩邊並沒什麼從而放下警惕的那個瞬間，視覺暗角里出來一個跳嚇，就會突破你的心理防線。”
被嚇到的那一刻，心跳加速，腎上腺素飆升，“劫後餘生”的幸福感讓我覺得自己被重置了。所以我跟大家開玩笑地說：我覺得演員們表面上是在嚇我，其實是在給我做精神馬殺雞。
一天的遊玩結束後，夢夢給多寶和帝帝做了一問卷調查：“現在覺得怎麼樣？有沒有高興點了？”
帝帝說：“沒被嚇好，但被嚇活了”。
多寶說自己正沉浸在一種平靜的幸福中，“被嚇一嚇的時候，身上的殼子，心理的角質，似乎有一點鬆動了。就像是一個裝置，通過一些震撼、驚嚇，幫我們抖落掉無用的擔憂和平日的僞裝，重置一下精神空間。”
“好傢伙，夠悟的。” 夢夢說。
“悟不悟了我不知道，” 帝帝說，“咱什麼時候再來一次？”
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