臺北馬拉松 首創馬拉松訓練營

臺北馬拉松訓練營將由路跑好手蔣介文（左下）擔任總教練。（臺北市體育局提供）

一年一度的臺北馬拉松9月4日開放報名，主辦單位臺北市體育局特別首次規畫「臺北馬拉松訓練營」，於20日下午4時與8月21日中午12時，分別開放第1階段與第2階段報名參加， 600 名學員將有機會獲得免抽籤的臺北馬保障名額。

今年的臺北馬拉松訓練營將提供完善的跑者訓練服務，邀請到曾 4 度獲得臺北馬拉松國內全馬男子冠軍的黑色閃電蔣介文，擔任首屆臺北馬拉松訓練營總教練並出席今日的記者會，希望可以將自身的經驗傳承給更多懷抱馬拉松夢想的熱血跑者們。

曾因低潮後找回自己的蔣介文，邀請熱血的跑者們加入訓練營，一同挑戰 2017 臺北馬拉松賽道！今日記者會上也特別邀請到跑團代表江明俊及陳美璇分享他們的跑步訓練。

臺北馬拉松訓練營由蔣介文率領 5 位教練及 4 位助理教練共同帶領熱血的跑者們一起征服 今年賽道！第1階段「初練營」將在大安森林公園展開訓練，並將由教練針對各程度的跑者設計適合的訓練菜單，最後再由教練選出 100 位表現優異的跑者，可獲得今年半馬項目免抽籤保障名額。

第2階段「熱練營」則開放500名（200名半馬及300名全馬學員）給準備參賽 的跑者參加，訓練地點將會在臺北田徑場、暖身場及大佳河濱公園，分別提供 5 個不同配速的班級，學員可依照自己期望的目標報名參加，打造專屬馬拉松選手的訓練營。

除了動態的訓練之外，臺北馬拉松訓練也將舉辦馬拉松「愛練講座」，傳授「運動傷害防護貼扎」、「運動營養及補給」、「馬拉松教戰守則」等相關講座，協助跑者在實務訓練外更能充實馬拉松運動知識，爲今年賽事做足準備、完成目標！