五月天石頭無法站立竟是這裡滑脫 骨科醫師：病人很多

五月天石頭因傷暫時告假。圖／相信音樂提供

五月天7月31日將於大陸山西太原，舉辦4場「回到那一天」25週年巡演，但相信音樂昨天發佈公告，宣佈吉他手石頭因傷告假，考量他的身體狀況將無法參與演出。公告指出，石頭的身體因之前運動受傷累積的不適，經醫生初期診斷爲「腰椎滑脫」，需要停止舞臺活動進行治療、靜養，短期之內無法負重和長時間的站立。

新北市立土城醫院骨科主任陳文鈐表示，腰椎滑脫常發生在第4腰椎、第5腰椎間及第5腰椎第一薦椎間，滑脫原因爲退化性及解離性；退化性顧名思義，好發族羣爲高齡長者，而解離性則爲脊椎椎弓結構斷裂所致，常發生於年輕族羣，但兩類患者可能互相參雜。隨着高齡社會到來，腰椎滑脫患者人數確實持續增加，而爲治療腰椎滑脫進行的「微創腰椎融合手術」也成爲骨科主要手術之一。

腰椎滑脫致病原因，除腰椎隨着年齡退化外，脊椎椎弓結構斷裂也是原因之一，此多爲長期累積的慢性疾病。陳文鈐指出，腰椎滑脫好發對象，多爲物流業者、搬家工人，因工作關係須時常搬運重物，而有過度彎腰、過度挺腰的動作，長期下來，將導致慢性傷害，或是跳遠運動選手也有類似的傷害，造成腰椎滑脫。

陳文鈐說，腰椎滑脫輕微時，幾乎沒有症狀，但隨着病情持續惡化，一旦滑脫部位壓迫神經，恐造成劇烈腰痛，甚至是無法行走，必須以輪椅代步。一般來說，腰椎滑脫症狀輕微時，可以採用復健、休息等方式緩解疼痛，如果症狀嚴重需經手術治療，無法經由推拿、整脊、整骨等方式根治問題，目前坊間有許多業者宣稱，透過整脊、整骨可以治療腰椎滑脫，千萬不要相信。

而目前治療腰椎滑脫進行的「微創腰椎融合手術」，相較傳統手術傷口大，此手術僅需要4個小洞，每一個小洞約1公分，幾乎不會流血，將腰椎復位及減壓，緩解症狀。

陳文鈐說，爲避免腰椎滑脫持續惡化，提醒平時應強化肌肉及韌帶，分擔腰部所承受的壓力，讓脊椎可以保持穩定，年輕人可以從事核心肌羣的訓練，年長族羣則以快走、或到健康步道爬山健行爲主，若長者已出現腰椎滑脫，或有骨鬆、骨折時，不建議進行核心肌羣運動，而從事快走、或到健康步道爬山健行時，也應多加註意。

陳文鈐提醒，爲遠離腰椎滑脫，平時應儘量避免過度彎腰、過度挺腰的動作，且若出現劇烈腰痛、下背痛、下肢麻木，甚至是無法行走等症狀，應速就醫檢查。