下降！下降！下降！國家衛健委最新研判

國家衛生健康委今天（26日）舉行新聞發佈會介紹時令節氣與健康有關情況。

國家衛生健康委新聞發言人米鋒介紹，再過幾天就是春節，正月初六也將迎來立春節氣。“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。”立春，是春季的開始，也是從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”的轉折點，要注意保護陽氣，以養肝爲主。春季氣溫將逐漸上升，但仍要注意保暖；適當增加戶外活動，多曬太陽。

當前，全國範圍內呼吸道傳染病流行情況已經下降，流感樣病例佔比有所下降，肺炎支原體等陽性率持續下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病繼續處於低流行水平。本次冬春呼吸道傳染病都是由已知病原體引起，沒有出現新發傳染病。

春節期間，走親訪友、聚會聚餐增多，在閤家團聚的同時，要始終做好個人防護，堅持勤洗手、常通風、科學佩戴口罩等良好衛生習慣。據氣象部門預報，近期，我國將有大範圍雨雪和寒潮天氣，氣溫變化劇烈，要注意增添衣物，預防感冒和心腦血管疾病的發生。同時，也要注意合理膳食、規律作息、適量運動，外出遊玩做好安全防護，度過一個健康、歡樂、祥和的春節。

流感季啥時結束？

中國疾控中心病毒病所研究員陳操介紹，從2025年第3周的監測數據看，我國南北方省份哨點醫院中流感樣病例百分比也就是流感樣病例佔門急診病例就診總數的比例較上一週有所下降。流感病毒和肺炎支原體等檢測陽性率持續下降。新型冠狀病毒等其他呼吸道病原體處於低流行水平。總體來看，全國範圍內流感等呼吸道病原體的活動強度已經下降，呼吸道傳染病疫情水平下降。

根據既往監測情況，我國流感冬春季流行期大多爲每年的11月到次年2月或3月，目前仍處於季節性流行期。疾控部門將繼續密切監測，及時發佈監測結果，爲大家的健康保駕護航。

同時，個人也要保持良好的衛生習慣，比如在就醫過程中全程佩戴口罩，在人羣密集場所或乘坐交通工具時建議佩戴口罩；接觸公共設施後要及時洗手或者做好手消毒等。此外，家庭和工作場所也應加強清潔和消毒。

還有必要接種流感疫苗嗎？

陳操表示，現在接種流感疫苗依然非常必要。及時全程接種流感疫苗能有效降低個人感染風險，減少重症和併發症的發生，對老年人、兒童和慢性病患者等高危人羣尤爲重要。

陳操提醒，流感疫苗接種後通常需要2-4周的時間才能產生具有保護效果的抗體水平。因此，越早接種越好。如果您或家人尚未接種，請儘快前往附近的接種點諮詢並預約。

來源 中國新聞社（CNS1952）綜合自央視新聞客戶端