徐若熙科學化訓練晉升「火球男」 健康投完整季是目標
味全龍首輪大物投手徐若熙5日對戰中信兄弟先發3局無失分,直球均速145公里,球速最快149公里,開季前會再登板一次,面對中職一軍首個球季,球團祭出保護機制,徐若熙盼達成教練團設下的目標,健康投完整季,短期內不會刻意追求球速,重要是拉長局數,減輕牛棚壓力。
去年4月開刀清骨刺,徐若熙花半年時間復健,術後復出飆球速,包括二軍總冠軍賽投出157公里火球,追平聯盟過去本土投手最速紀錄。
球速大幅提升,客座教練張立帆引進的科學化訓練系統很有幫助,其訓練來自美國「Driveline」,臺灣旅外投手曾仁和、統一獅唐肇廷等人都曾前往「取經」,最有名的是紅人「棒球科學家」包爾(Trevor Bauer),2013年開始透過「Driveline」協助投球。
徐若熙說,在張立帆與總教練葉君璋的協助下,調整投球機制、縮短擺臂,比較沒有這麼容易手痛、手痠,「以前高中手的擺臂比較大,現在縮小以後,也減輕投球負擔。」
味全龍看好徐若熙將是重要先發戰力,但考量他年輕加上動過刀,對於他首個一軍完整球季有保護計劃;整年投球局數將控制在100局,上下有20局的空間。
以目前調整狀況,徐若熙認爲,今年投到百局不是問題,也希望達成教練團的期待,他進一步表示,突破球速不是短期目標,本季最重要是扮演稱職的先發,想辦法拉長局數。
昨晚役對戰兄弟,徐若熙3局用57球,其中35顆好球,被擊出3支安打無失分,三振王威晨、周思齊,未見飆破150公里球速,他說,因爲投球局數拉長,有特別配速,至於因爲紅土鬆軟影響小腿緊繃,今天已無大礙。
味全龍今年例行賽首戰是3月14日作客統一獅,由王牌左投王維中先發應戰,徐若熙將是第二場、第三場的先發人選,在開季之前,3月11日對樂天桃猿自辦賽會再登板,同樣設定3局。