有屁不放會頭暈 醫：屁氣進入血液 還害精神不濟

有屁卻憋着不放，屁氣可能因此進入血液循環，於打嗝時從嘴巴排出，且容易讓人覺得頭暈與精神不濟。（示意圖，Shutterstock／達志）

日常生活中，很多人爲了禮貌，有屁也會憋着。大腸直腸外科醫師陳威智表示，有屁卻不放，是不利於健康的事，除了可能致脹氣、肚子痛，這些屁氣也可能進入血液循環，於打嗝時從嘴巴排出，「讓氣息都有異味」，且容易讓人覺得頭暈與精神不濟。

陳威智在臉書「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」PO文指出，放屁是一個非常健康且必要的生理反應，你如果因爲尷尬，而選擇忍屁不放，最後很可能導致以下3種後果。

■肚子痛：氣體聚集在大腸，開始覺得肚子不太舒服、有點脹氣，進而逐漸引發疼痛。

■氣息有異味：當屁氣在腸道停留過久出不去，可能就會被腸壁吸收到血液進入循環，經由肝臟與肺部的過濾後，於呼吸打嗝中排放。

■頭暈精神不濟：屁中的二氧化碳，因擴散進入到血液之中，造成血氧量減少，導致頭暈精神不濟。

陳威智表示，看完以上幾點，是否有種突然能理解「有話快說，有屁快放」這句話的道理呢？總之就是別忍了，憋着一肚子氣，真的有害無益。

大腸直腸外科醫師鍾雲霓在粉專「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」PO文指出，每個人一天放屁的頻率大約是5到25次不等，平均約15次左右，放屁是腸道暢通、活靈活現的表現。

鍾雲霓說，對腸胃手術科醫師來說，最怕的反而是不放屁，假如做完手術後因爲腸道不蠕動或者被塞住，讓病人沒辦法放屁，反而讓人更擔心，所以聽醫生術後一直問「放屁了沒？放屁了沒？」請不要嫌煩，句句都是愛，但如果一天放屁25次以上，好像又太多了，這有可能是腸道蠕動太快，或太容易產生氣體，建議就醫。