自然50 美麗無齡／40歲後該懂得「5個保養心法」，讓人看不出年齡
以前熬夜追劇只要補個眠，隔天依然精神奕奕，但到了30歲的後段，疲憊整個寫在臉上，加上內外夾擊的壓力與空污，肌膚老化比你想像的快，乾燥、敏感，使得皺紋一不小心就冒出來。保養注重以下5件事，拉長青春賞味期限。
▲保養最重肌膚清潔。（圖／記者黃克翔攝）
＃卸妝清潔換成保溼型
輕熟齡該特別注意，清潔洗臉除了能洗去臉上髒污爲肌膚打好肌底，更能幫助後續保養品吸收，記得清潔保養換成保溼型，現在的肌膚應避免大力拉扯磨擦，挑對產品清潔同時更能養膚。
#日夜保養不要一套到底
過了30歲，保養不該只是例行公事，而是講求功能型保養，日夜應該着重重點修護，纔不怕塗塗抹抹反而白做工。像是白天應注重防禦，隔離防曬乳要挑選高防禦力對抗紫外線，夜晚則是修復好時機，利用乳霜搭配精華油薄敷，改善乾燥非常有效。
許多人只顧着保養臉部肌膚，卻忘了脖子和手更容易泄漏年齡，記得塗抹保養品時，一定要順道帶到脖子，護膚纔算是完整。手部也該勤擦護手霜，避免幹紋粗糙毀印象，一不小心就老5歲。
▲手和脖子最容易泄漏年齡，要加強保養。（圖／記者黃克翔攝）
#一定要塗抹眼霜
老化第一道細紋常出現在眼周，因爲眼周肌膚較薄，只要過度拉扯或是表情太多就會產生細紋，當細紋產生就會容易顯老，記得每天早晚保養都要擦上眼霜搭配按摩，一週可搭配兩次眼膜加強修護，眼周提亮緊緻，人看起來就年輕。
保養一分錢一分貨，邁入40歲的你，可以適時購入中高價位抗老產品，或是購入重點抗老單品，像是精華液、乳霜，高濃度的保養成分，能快速滲透底層，密集改善肌膚困擾。抗老趁早真的有差，幫助減緩肌膚衰老速度。
►►推薦保養單品：自然美NB-1活膚緊實系列
▲由左至右：NB-1抗皺緊膚霜，20g、5000元；NB-1活膚精華露，95ml、3900元；NB-1活膚賦活素，95ml、13600元。（圖／記者湯興漢攝）
想要擁有年輕緊緻的肌膚，那麼自然美的NB-1活膚緊實系列絕對是首選，只要透過簡單的3步驟，輕輕鬆鬆就可以完成日常保養；首先先使用NB-1活膚精華露，將化妝水與面膜融合爲濃縮精華，可以帶給肌膚密集修護，含有NB生技成分跟ATP複合能量精華，可以深層滋潤，賦活肌膚。
在化妝水之後使用NB-1活膚賦活素，精華液的質地清爽好吸收，裡面含有北美落羽鬆、靈芝蟲草萃取、大豆胜肽複方等成分，可以修護肌膚，有效啓動肌膚抗老能量。
最後一抹NB-1抗皺緊膚霜，透過創新生物科技研發具有修護功效的NB1白羽扇豆複方精華、墨西哥野山藥等成分，可以帶給肌膚鎖水保溼，重現緊緻彈性，青春再現。
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