最時髦的68歲大媽，一年腰圍減少18公分，憑“穿搭”秒殺同齡人!

當今社會，年齡似乎已經成爲了一個不那麼重要的標籤，越來越多的“凍齡”神話在我們身邊上演，讓我不禁感嘆：歲月真的可以如此靜好。今天，讓我們一起來認識一位68歲的“大媽”，身高164cm，體重116斤，卻看着比實際年齡年輕太多，她就是——Jenny奶奶。

一、Jenny的“凍齡”秘訣，適當運動+合理飲食

568歲的Jenny奶奶穿着時尚，妝容精緻，讓人完全無法將她與68歲的年紀聯繫在一起。每當談起年齡，張阿姨總是笑眯眯地說：年齡只是一個數字，心態年輕纔是最重要的。

Jenny奶奶的“凍齡”秘訣=適當運動+合理飲食

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你可能完全想不到，三年前的Jenny奶奶體重高達146斤，體態也完全和一個六十多歲的大媽差不多，後來在兒媳婦的鼓勵下開始運動，平時不吃夜宵和垃圾食品，終於瘦到了現在的116斤。

二、Jenny奶奶的穿搭堪比時尚模板，全網都在誇：看起來太年輕了

〔一〕巧用針織毛衣搭配半身裙，溫柔顯氣質

秋天的溫度，是最適合穿針織衫的，尤其是六七十歲的女性，針織衫不僅舒適還具有保暖的作用，搭配褲子有點太普通，搭配半身裙最顯優雅氣質。

黑色作爲最顯瘦的顏色之一，需要用心搭配，否則會顯得沉悶老氣，黑色的半裙就可以搭配有圖案設計的針織毛衣，天冷還可以疊穿一件大衣外套。

〔二〕連衣裙選V領的，更洋氣顯瘦

中老年女性穿裙子，建議選擇V領的剪裁最佳，對於熟齡女性來說，秋天是最適合法式穿搭的，優雅浪漫，溫柔至極。

很多人可能對法式風格的穿搭有一定的誤解，認爲只有身材纖瘦的年輕女性穿上纔好看，其實並不是身材好才能夠詮釋出法式穿搭的美，在這個以瘦爲美的社會之中，微胖的中老年女性穿上會更加的性感有魅力，配上經典的小紅鞋，時髦又吸睛。

微胖的中年女性穿裙裝，長款的剪裁有一定的遮蓋能力，能夠很好的遮住下半身肉肉，同時又非常的優雅，搭配一雙高跟鞋，將溫柔的女性美詮釋到極致。

〔三〕利用同色系搭配，顏色順延，視覺上太養眼

同色系搭配也是秋冬季節比較時髦的搭配方式之一，通過顏色順延提升高級感，像下圖中的這套搭配，黃色與卡其色都屬於暖色系，顏色相近，過渡自然。

最常見的卡其色單品，毛衣與格紋半裙的搭配，配上棕色的中筒靴，很適合秋冬季節，單穿或者做內搭都好看。

喜歡氣質一點的打扮，可以學這位奶奶一樣搭配一條圍巾，既可以當圍巾又可以當披肩，提升層次感，溫柔氣質。

搭配長袖襯衫時，最不容易出錯的就是搭配黑色裙子，但是會有點過於普通，可以試試同色系搭配，比如米杏色的波點長袖襯衫搭配米色半身裙，協調耐看。

姐妹們，年齡真的只是一個數字，只要我們保持良好的心態，積極面對生活，就能讓自己看起來更加年輕。