做膩好沒Fu？ 牀上激愛「7攻略」...別傻傻只用那幾招！
▲美滿性生活，能讓伴侶間感情更和諧、生活更緊密。（圖／達志／示意圖，以下同）
前戲、愛撫順序、結尾通通都一樣？和另一半做愛時，好像在進行例行功課，讓人好提不起勁？而美滿性生活需要兩人的投入，想重燃久違的激情？國外網站《Glamour》列出以下7妙招，能讓你們愛愛過程更愉悅，今晚就來試試看吧！
1.喝點水千萬別在口渴狀態下愛愛！身體缺乏水份時，陰道潤滑度也會不夠，不管怎麼挑逗都不太會「溼」，想必會讓男方不解又氣餒，上牀前記得先喝杯水吧！
2.調整臀部位置墊塊枕頭在腰後，就能用更輕鬆的姿勢深入G點，男方更不用擡你的腳擡得很辛苦！如果覺得姿勢很卡的話，善用枕頭或椅子等傢俱，可能會舒服一點。
3.穿上襪子尤其冬天時，手腳冰冷會讓女人較不易達到高潮，如果對方不介意的話，就穿着襪子上陣吧！
4.來點不同的想來點刺激的？如果環境允許，不怕弄髒牀單，可試試加些巧克力醬或任何你們喜歡的果醬口味在身上，再讓對方慢慢舔掉，多點變化絕對更激情。
▲前戲若敷衍帶過，可能會打壞伴侶的感受。
5.來場浪漫鴛鴦浴想換個地方做？水氣瀰漫的浴室可是許多情侶想嘗試的地點首選。在水中的各種觸感和牀上狀況完全不同，也許你們兩個會愛上這種特別的做愛方式喔！
6.早上愛愛更愉悅研究顯示，早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最棒，雙方更容易高潮，且有益身體健康。所以，來愛愛來開啓充滿活力的一天，絕對會是個好選擇！
7.多吃香蕉、花生、里肌肉多攝取維生素B的食物，能促進性器官血液循環，像是香蕉、花生、里肌肉等等，能提升性生活品質及高潮的質量。
★圖片爲版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視臺未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
性生活遇到困難都只敢問Google？別再害羞了！《ETNEWS健康雲》開闢新專欄「性事難提」，歡迎來信提出你的性難題，我們將請泌尿科醫師、性健康管理師精闢分析，搶救你的性福！信箱：lifenews@ettoday.net◎鎖定每週星期三、日的刊文，看看專家怎麼解開難題！