「7種催情食物」讓男人忍不住! GG硬猛狂戰到天亮

天氣熱性致缺缺?快吃這7種催情食物。(圖/達志示意圖國際中心綜合報導根據營養師說,一個人的飲食會對性生活產生巨大的影響,小小的改變就能讓性生活產生大大的變化。對此,《印度斯坦時報》(Hindustan Times)就提出可提高性慾、增加激情的「7種神奇食物」,讓小倆口更享受性愛

1.黑巧克力它能增加大腦中的血清素與多巴胺,使人開心,巧克力也含有人體自行合成的神經物質苯乙胺,與情慾驅動力密切相關,因此每天來幾片黑巧克力是能激發情慾的好方法

2.堅果像是杏仁巴西堅果、核桃花生等都爲男性荷爾蒙提供原料,能增加性慾,對於老是不想做愛的男性來說很有效。

3.大蒜雖然大蒜在牀上擾人,但其中高含量的大蒜素卻能增加血液流動,可幫助患有勃起功能障礙男人重振雄風,只要抓緊時間吃就能幫上大忙。▼大蒜能促進血液流動,但得算準時間吃。(圖/取自librestock網站

4.綠花椰菜芹菜兩者會去除過量的雌激素,轉化爲睾固酮。且芹菜含有雄酮,是種透過男性排汗所釋放的無味荷爾蒙,能夠刺激性慾,

5.魚魚類所含有的維生素B羣有助提升性慾,維生素B3則負責無氧代謝,提供性愛時所需要的能量,並增加血液流向生殖器

6.燕麥燕麥能增加血液中睾固酮的含量。且舊金山人類性學研究所的研究發現,將燕麥加入你的日常飲食中,只需要8周就能改善男人慾望。

7.乳清蛋白保持身體健康的蛋白質在牀上同樣不可或缺,有助提升睾固酮水平,豐富的乳清對於睾固酮的製造相當重要。

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