「7大家居死角」潛伏常見過敏原 臥室放植物要注意！
生活中心／綜合報導
對於頻繁出現咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、皮膚搔癢等過敏症狀的人來說，關上門窗，宅在家，依舊避不開過敏原的侵擾。事實上，家居環境常見的過敏原平時潛伏在衛生死角中，很多人都知道塵蟎、黴菌等最愛藏身於空調，卻不知道除了顯眼的空調，過敏原還有7個藏身之處。
《廣州日報》引述中山大學附屬第三醫院耳鼻喉科黃雪琨副主任醫師指出，家居環境中常見的過敏原爲吸入性過敏原，主要有塵蟎、蟑螂、貓狗等動物的皮屑、黴菌、花草以及家庭裝修材料揮發出的甲醛等6大類，如果家人隔三不五時出現咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、皮膚搔癢等症狀，就要當心是不是這6種過敏原在作祟。
報導也整理出過敏原在家中的7個藏身之處：
死角1：臥室綠化，花粉、落葉、黴菌作祟。爲了美化家居環境，不少人把綠植從陽臺拿到客廳和臥室，但開了空調睡一覺，早上起卻覺得喉嚨痛、鼻塞甚至喘不過氣，這時要警惕，可能是臥室裡的花草作祟。
專家建議，臥室不要擺放容易導致過敏的開花植物，陽臺纔是它們最適合的「家」。綠葉觀賞植物引發過敏的情形相對少見，但如果對草葉過敏，最好也不要讓它們留在室內。對黴菌過敏者來說，家裡最好不要種植經常需要澆水的喜陰類植物，以免招惹黴菌。
▼臥室示意圖。（圖／達志影像）
死角2：潮溼區，黴菌亮警報。在空氣中四處飄舞的黴菌孢子，一旦被體質敏感的人吸入鼻腔，就會引發過敏反應。黴菌主要藏身在家居的潮溼區，例如不常清洗的洗衣機、內槽和下水管口、浴室、廁所的馬桶周圍等。
專家建議，要定期徹底清理洗衣機內槽，洗衣機周圍不要堆放雜物，保持地面乾淨，馬桶周圍也最好定期清洗，保持潮溼區的充分通風。另外，清除黴菌可以用漂白粉，而衣物發生黴變就要儘早扔掉，還有浴簾每週清洗一次。
死角3：廚房，黴菌、蟑螂「二重唱」廚房的垃圾桶、清洗池周圍等因潮溼難清理，容易滋生黴菌。而操作檯面、地面、角落掉落的食物殘渣，又「養活」了蟑螂家族，特別是微波爐和烤箱下面，這是蟑螂最喜歡藏身的場所。
專家說，預防蟑螂滋生，最好採用木質、金屬、塑料、乙烯基或玻璃器具等易於清潔的廚房器具，定期打掃廚房的各個角落及主要器具的下方，清除所有食物的碎屑，沒吃完的食物要及時放到冰箱。另外，餐後立刻清洗所有碗筷，髒盤子不適合長期浸泡在水中，還有食物垃圾應該倒在密封的垃圾容器中，垃圾桶也要及時清理。
▼廚房示意圖。（圖／達志影像）
死角4：家紡，塵蟎「樂園」。沙發抱枕、布偶、地毯、窗簾等棉質家紡，是塵蟎最愛的「樂園」。專家表示，家裡有過敏兒的話，兒童臥室內少擺放布偶、抱枕，還有清除打掃沙發，要用溼抹布或特製的除蟎抹布，「家居紡織品每兩週用55℃以上的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原」。另外，儘量不用地毯，如果真的要用，就選擇可用機器洗的棉毯、印度手紡紗棉毯等，每天用真空吸塵器打掃一次。
死角5：裝修和擺件，保持開窗通風。家居裝修材料中的甲醛和香薰蠟燭（精油）都是揮發性物質，不僅是過敏原，也是主要刺激物。專家提醒，使用質量合格、低甲醛的裝修材料，要至少通風3個月再入住，入住後依舊保持開窗通風，而過敏體質的人則最好不要使用香薰蠟燭。
▼裝修示意圖。（圖／達志影像）
死角6：涼蓆、牀品，清理小蟲和塵蟎。初秋季節，涼蓆還無需收起。清洗不徹底的涼蓆和牀品，可能滋生小蟲和塵蟎，引發皮膚過敏。專家說，涼蓆要每天擦抹，定期用熱水洗和在陽光下暴曬，毛毯、牀墊套則每兩週用55度以上的熱水洗一次，枕頭、棉被等可置於陽光下暴曬。
死角7：寵物籠，皮屑毛髮聚集地。寵物居住的籠子是皮屑毛髮的聚集地，即使在動物搬出籠子後數個月，過敏原依舊存在。專家建議，對動物皮屑過敏的患者，最好的辦法是遠離寵物，但如果一定要養寵物，可以定期給動物做毛髮清潔，定期清洗籠子，還有訓練牠們不要上主人的牀。
▼過敏示意圖。（圖／CFP）
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