愛運動的男人最性感!路斯明肌理分明雄性大爆發
▲身體線條緊實、肌理分明的路斯明,覺得愛運動的男人才性感。(圖/men's uno提供,以下同)記者宋依宸/綜合報導
國內男性時尚雜誌《men’s uno》,5月最新推出健身話題的《MEN’S BODY》創刊號,請來形象健康又愛健身的男星路斯明,擔任首刊號運動人物。
路斯明擁有充滿肌理分明的身體線條,見過他的人,對他的第一印象就是高壯挺拔的身材,路斯明說:「我的健身生活大概可以寫成一本書了。」運動佔生活很重要的一大部份,想變身成爲像他一樣的「性感男人」,就來聽聽他的分享。
▲路斯明把身體,奉獻給了最熱愛的運動。
路斯明表示,在美國求學時,從高中一路到大學都是學校籃球及橄欖球校隊,尤其亞洲人的骨架與肌肉比不上老外發達,路斯明靠着不斷重量訓練,才把自己的身體線條操到肌理分明,有如綠巨人浩克般魁梧。
不過當時年紀輕、觀念也不正確,路斯明直到回到亞洲拍戲之後,才懂得如何健身雕塑身材。他說身爲演員,常爲了劇中人物的角色而改變體態,「講求效率是我的習慣,當一個角色要突然變胖或是變瘦時,只要你的身體都維持在最佳狀態,要很快變身,一點都不是難事,但前提是一定要使用健康的方式。」
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路斯明爲人熱心,有時去家附近的運動中心運動,還自願擔任起健身教練的角色,他認爲能幫助那些想要投入健身的小朋友,找到對的方法訓練纔會持之以恆,助人自己也會覺得很開心。
▲「彈力帶組合」方便好攜帶。或許是在美國唸書久了,路斯明運動裝備也是十足的美式風格,包含可以修飾手臂、腹肌及胸肌的「彈力帶組合」,體積小又攜帶方便,拍戲空檔隨時想練都不是問題;拍攝當天除了穿上Under Armour(UA)訓練服,他平時也習慣隨身攜帶一雙UA運動鞋,想做有氧或是重訓的時候就換上它,全力把身體奉獻給運動。