北京：家校社協同護航青少年心理健康

北京日報記者 任珊

近年來，青少年的心理健康問題備受關注。此次市十六屆人大三次會議上，多名人大代表呼籲，家校社協同起來，護航青少年心理健康。

開展特色體育項目和心理諮詢

“去年市教委將課間延長至一刻鐘，讓學生們可以有更多機會和時間走出教室、進行鍛鍊，雖然只是5分鐘的變化，卻是一個很好的開始。”市人大代表、三里屯一中校長王利如直言，現在學生學業壓力大，體育鍛煉是促進青少年身心健康的重要途徑。

她建議，督促中小學校優化體育教學內容，開展特色體育項目；推進學生陽光體育活動，確保每天活動時間，安排大課間、課後體育活動；積極開展足球籃球等班級聯賽活動，推進體教融合發展。同時，加強學生體質監測數據應用，促進薄弱項目提升。

心理專業諮詢也要跟上。“我們設置了心理教室，學生們如遇到一些問題可以趁午休時間來諮詢。”王利如同時建議，加強中小學生心理健康預防、篩查、干預、治療、管理和支撐在內的六大體系建設。

現在學校都配備了心理教師。市人大代表、北京格靈深瞳信息技術股份有限公司董事長兼首席執行官趙勇提出，規模較大的學校適當增加心理教師配備數量，確保學生能夠及時獲得專業的心理輔導服務。

專業測評全面瞭解學生心理健康狀況

王利如和趙勇還都提出了開展心理健康測評的建議。

“建立監測平臺，健全中小學心理健康諮詢服務和學校全員參與機制。”王利如說。趙勇認爲，學校應定期安排學生進行專業的心理健康測試，如症狀自評量表等，全面瞭解學生的心理健康狀況，及時發現潛在的心理問題，並建立學生心理健康檔案，對學生的心理健康狀況進行動態跟蹤和管理。

新興技術也能輔助學校進行心理疏導工作。趙勇舉例，利用元宇宙技術，創建虛擬心理健康輔導場景，“如模擬社交場景、應對壓力情境等，通過沉浸式的體驗，更好地提升心理調適能力。同時，心理輔導老師也可以藉助元宇宙平臺，爲學生提供更加生動、個性化的輔導服務。”

鼓勵社會力量參與學生身心健康建設

除了學校，家庭和社會在疏導學生心理健康上充當重要角色。

王利如認爲，在疏導孩子心理健康上，家校社應該協同聯動，“家長學習提升家庭教育水平，比如引導孩子主動參加體育鍛煉、形成健康體魄和積極心理品質。我們也鼓勵社會力量參與學生身心健康建設。”

“聽取和審議市人民政府關於促進中小學生身心健康情況的報告”被列入市人大常委會今年的主要任務，讓市人大代表、首都醫科大學附屬北京兒童醫院院長倪鑫十分欣喜。“我們非常願意進入學校爲孩子們進行免費檢查、心理疏導等，但有時候流程會有些複雜。”他建議從政策層面打通醫校協同聯動的壁壘，通過專業力量爲孩子心理護航。

來源：北京日報