戴口罩+上妝「臉痘狂冒」增兩成 皮膚科醫師傳授改善秘訣
▲新冠肺炎疫情升溫，搭乘捷運民衆戴口罩，資料照。（圖／記者林敬旻攝）
受到新冠肺炎疫情影響，口罩成爲日常必備物品，但是天氣又悶又熱，皮膚科醫師指出，近來診間因爲戴口罩導致臉部、下巴肌膚出問題就診的人增加兩成，特別是平常工作需要上濃妝的女性更是深受囊腫型痘子困擾。當然，疫情期間口罩該戴還是要戴，醫師提供一些小方法幫減少肌膚問題發生，包含適時洗臉或擦臉、底妝儘量淡妝、卸妝要完全等。
近期國內疫情蠢動，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中公開談到民衆配戴口罩不到3成，同時公佈五大室內密閉空間務必配戴口罩。不過，在天氣炎熱的情況下，配戴口罩也伴隨不少皮膚問題產生，開業皮膚科醫師趙昭明表示，從疫情以來因爲相關問題就診大爲增加，主要可以分爲五大類問題，包含：
1、因爲口罩接觸臉部皮膚太久造成的接觸性皮膚炎，肌膚出現紅、癢、脫皮等情況。2、長痘子問題變多，原本容易長痘子的人情況變得更嚴重，平常不太長痘子的人也開始冒痘，又以下巴最常見，嚴重者還發炎、化膿。3、日常生活需上妝的人，因爲口罩悶住肌膚，出現長痘、毛囊發炎、過敏等問題。4、酒槽肌膚者，因爲配戴口罩，潮紅情況加劇。5、因爲口罩鬆緊帶摩擦，讓有些人後耳肌膚出現裂痕。
▲上妝者平時可以用紙巾擦擦臉，回家以後卸妝要完全，示意圖。（圖／翻攝PAKUTASO）
在疫情威脅之下，應該配戴口罩時還是要戴，趙昭明指出，其實有方法可以減少問題發生，平常如果去洗手間時，可以順便把口罩取下，用冷水洗臉，把臉擦乾以後再戴回口罩，讓臉部溫度降低，帶走油脂，就可以減少紅癢、毛孔阻塞等問題。
至於上妝者可能不方便清洗臉部，趙昭明則建議可使用溼紙巾擦擦臉，同樣達到臉部降溫、去油的效果，另也提醒，配戴口罩時底妝應避免擦得太厚，回家以後則一定要把妝卸乾淨。
有些人會使用口罩套、口罩墊希望延長口罩壽命，趙昭明則認爲不需要這樣做。他說，配戴口罩時應該儘量減少臉部負擔，再多戴使密度重量增加，也使皮膚更容易出現過敏等情況。他說，除非本身是一線醫護人員或者櫃檯等經常與大衆接觸者，一般民衆一個口罩至少可以使用兩天，即便是政府提供的實名制口罩14天可買9片也是足以因應，只要取下時注意不要弄髒即可。