戴隱形眼鏡有訣竅　出國選擇日拋

健康醫療網／記者郭庚儒報導

雙十連假即將到來，不少人打算出國旅遊，但旅程中最怕身體出狀況！臨牀上，許多「隱眼族」因超時配戴、清潔保養不當，造成眼睛乾澀、紅癢，甚至刺痛，玩樂心情也大受影響。專家建議，出國旅遊時最好選擇日拋，搭機時儘量避免配戴，以免眼睛更加乾澀不舒服。

▲ 戴隱形眼鏡有訣竅　連假出遊不掃興。（圖／健康醫療網）

隱形眼鏡發明　較美觀、便利

臺灣眼視光學學會理事長、元培科技大學視光繫系主任賴裕源指出，隱形眼鏡的發明，造福許多眼鏡族，不僅改善戴眼鏡的不方便，同時也較美觀；且根據文獻顯示，正確配戴隱形眼鏡，對眼睛也較健康。

外出旅遊　隱眼族易出狀況

賴裕源理事長觀察發現，外出旅遊是隱形眼鏡族羣，容易出狀況的危險時段，可能趕行程超時配戴、忘記攜帶清潔保養液，或是旅遊國家較乾燥、氣溫變化大，更容易影響隱形眼鏡的配戴品質，造成眼睛乾澀不適，甚至角膜感染髮炎。

出遊首選日拋　搭機勿配戴

如何選擇隱形眼鏡呢？賴裕源理事長建議，出遊時最好選擇日拋，可省去保養清潔的不便，也不建議搭機時配戴，以免加速眼睛乾澀問題；另外，有長期間的配戴需求，可選擇兼具高含水量、高透氧量的漸層水梯材質，可提供長時間配戴舒適度，若配戴隱形眼鏡時，發生眼睛紅腫、疼痛，最好立即停止配戴。

資料來源： http://healthnews.com.tw/