芳療必備三寶： 純精油、純露、基底油 _【純露篇】

圖文擷取自《許藍方博士的芳香愈療》

即使是同一品種植物，也會因爲季節、國家、種植的土壤、氣候以及肥料不同等因素，使萃取出來的純露與精油的作用與功效仍會有些微不同。

純露除了含有微量精油分子外，還有許多植物內原有的水溶性物質，這些礦物養分中的化學結構含有微量酸與脂類是精油沒有的。

純露的成分不僅對生理有各種不同的治療和保養的功效，在心靈調理上也有別於精油的獨特功能。

此外，純露因內含有機酸，可以說是女生保養皮膚不可或缺的基底。

推薦給大家我個人保養皮膚的習慣：在洗臉之後馬上噴上純露，或者在敷臉或化妝水之前使用純露溼敷，以加強保溼補水的效果，在曬太陽之後，純露也可以用來鎮定皮膚，或噴在剛洗完頭的溼發上、空氣中，甚至加在不同的飲品當中6（咖啡、水、茶等），一來可以降低咖啡的苦味，也可以爲飲品添加不同的風味。不喜歡水單調味道的人，可以使用這種方式增加喝水的意願。

**請務必挑選有機以及沒有人工化學添加物（尤其抑菌劑）的純露加在飲品中，不然只會喝下許多更不健康的物質。

Tips／ 純露的儲存方式：無論有無開瓶，都應置入冰箱內，以低溫保存，避免溼熱的天氣造成細菌、黴菌滋生。

圖片擷取自《許藍方博士的芳香愈療》

《許藍方博士的芳香愈療》