涵碧樓迎春養生之旅 身心靈都暢快
日月潭的清晨,薄霧瀰漫更顯浪漫。(涵碧樓提供/廖志晃南投傳真)
嫰煎羊排搭配原住民調味料羅氏鹽膚木。(涵碧樓提供/廖志晃南投傳真)
涵碧樓SPA足部舒緩按摩療程,結合東西方按摩療法。(涵碧樓提供/廖志晃南投傳真)
植修課程,透過修剪植栽的過程剪去心中雜蕪。(涵碧樓提供/廖志晃南投傳真)
日月潭涵碧樓去年推出藉由飲食、生活調養體內平衡的養生之旅,今年春晚花開之際,更深化身、心、靈養生哲理,包括晨間湖畔漫步、結合正念體驗、SPA足部按摩,鳳梨入菜的體質養生料理等,並規畫2天1夜、3天2夜體驗行程。
涵碧樓養生之旅,依循黃帝《內經》養生之道「夜臥早起、廣步於庭」,特別規畫「湖畔漫步」,清晨健行於涵碧步道,享用有氧早點後,搭配SPA館「足部舒緩按摩與LULU果香美肌裹泥」,以東方足部反射按摩與西方淋巴按摩,促進全身氣血循環及活力。
午後入座日月潭畔茶藝館,體驗正念課程所結合的植修活動,透過修剪植栽的過程,剪去心中雜蕪、梳理思緒,淨化心神。
春季養生料理部分,涵碧樓東方餐廳主廚River針對3種體質旅客打造專屬菜單,也依循五行飲食原則,烹調視、味覺雙全的饗宴。燥熱體質主菜「黑𩾃魚佐海膽醬汁」,使用澎湖春季野釣黑𩾃魚,幹煎至魚皮微酥肉質軟嫩多汁,佐以蛤蜊燉煮的海膽醬汁,加入埔里羅馬花椰菜、紫色花椰菜及大甲蘆筍,鮮甜且具有富饒富的味蕾層次。
偏寒體質的主菜「法式羊排佐羅氏鹽膚木」,選用紐西蘭羔羊肉,以古坑小農咖啡與茴香醃浸一夜再煎烤,肉質軟嫩多汁帶有咖啡清香,以臺灣原住民特有的食材羅氏鹽膚木調味,呈現兼具創意與文化的美味。
痰溼體質主菜「法式伊比利里肌佐關廟鳳梨桂花醬」,選用臺農17號金鑽鳳梨,搭配涵碧樓獨門桂花醬,甜香柔嫩的里肌肉入口滋味妙不可喻。
日月潭涵碧樓總經理史墨威表示,去年推出養生之旅屆滿1年,養生度假蔚爲風潮,重新詮釋旅遊定義,更着重於健康意識、品味風土與心靈滋養;今年更深化提倡嶄新的健康旅遊意識、全新的生活體驗,與賓客一起追求身心靈的極致平衡。