賈永婕的51.5km－瘋狂三鐵日記
文、圖／《51.5公里的瘋狂——賈永婕的三鐵美麗人生》P.88-P.98
Chatper 07 從不知大蘋果這麼甜
天上的爸爸、Kiki，揮着國旗在終點等待我的三個小天使，以及因爲照片沒拍到，逼我再重新衝刺終點線的老公。
我的身邊，有這麼多愛我的人；我的人生，何其美麗。
2013 July 14New York City三項鐵人賽
倒數30天──揮汗如雨 埋頭苦練爲了紐約的比賽，我們練得特別勤。已經連續三個禮拜了，幾乎天天都練習兩項：遊+騎、遊+跑、騎+跑。通常至少會花上半天時間，加上最近天氣熱到爆，每天訓練完都接近虛脫狀態，車衣隨便一擰都是一大灘水，然後就是不停的重複洗澡、洗頭、洗澡、洗頭！
當然我的重點還是在游泳。記得我第一次聽到要泳渡「哈德遜河」――也就是曼哈頓跟紐澤西中間那條大河――我就皮皮挫。那可是遊輪可以走的那麼深的河耶，而且聽說還沒有「線」！
所謂的線是浮標線，在比賽過程中就像是選手的燈塔兼安慰鄉，可以指引方向，累了還可以掛在線上喘氣一番。沒有線，難道是要我直接游去跟閻王爺報到嗎？
倒數14天──出國比賽 輸人不輸陣爲什麼練得那麼勤呢？有些朋友可能會納悶，不就是放暑假，出國吃吃喝喝、帶着小孩旅遊血拼，順便比個三鐵，反正有完賽就好不是嗎？哼，開什麼玩笑，我們是臺灣代表隊！可以去國外丟臉嗎？當然不行嘛！
我每次在練習時都會偷偷幻想自己披着國旗跑進終點時的英姿！而且不是什麼中華臺北旗喔，是真正的國旗！這也是支持我一直練習下去的動力！我跟老公不但特別訂製了印有自己名字跟國旗的三鐵衣，還準備了大大小小的國旗，真的很愛搞！不過也看得出來我們是玩真的喔，至少輸人不輸陣。
倒數7天──撂完狠話 回頭拜拜要出發前我不斷的在臉書上放話，po上各種訓練時的搞笑照片，一副勢在必得的模樣。像什麼我們是玉樹臨風、所向無敵的臺灣代表隊啦；還說：阿兜啊，看清楚是哪個國家哪號人物超越你，在你前面……等等。
但其實我緊張死了！第一次出國比賽光是行李就整死我了，裝備一項項清點，深怕忘了東西，更何況還要帶三個小孩一起，壓力超大的！出發前我還特地去行天宮拜拜，因爲我真的不想騎車再有什麼狀況了（摔筆）！
倒數4天──紐約，我來了終於我們一行六人（運動狂加我加三個小孩加曉春教練），兩臺自行車，四大箱行李，飛了近十七個小時，千里迢迢，浩浩蕩蕩地到了紐約！我們住的Hilton Hotel，位於第六大道，在曼哈頓中心，也是這次主辦單位的選手村，地理位置非常方便，走路到中央公園只要五分鐘，到血拼天堂第五大道也是五分鐘！
倒數3天──時差真是要人命就是因爲早料到會有時差，所以我們特地提早，在星期日比賽的兩天半前、星期四下午就到達紐約。但時差比我想像中嚴重很多。因爲差十二個小時，整個日夜都是顛倒的，最痛苦的是明明很累還是無法入睡。
像第一天晚上九點左右，我的眼皮就撐不住了，心裡還一陣竊喜，想說現在去睡，至少睡到五、六點，根本沒有時差問題嘛！好，倒頭就睡，醒來後想說天亮了嗎？一看時間，什麼11：00？有沒有搞錯？趕快再躺下去硬睡……，再度睡醒後心想這下總天亮了吧！一看時間，崩潰了我！！！凌晨1：30？啊！漫漫長夜啊！
再加上三個小孩時差不一樣，有一次只睡了二十幾分鍾就被吵醒，搞得我整個人頭昏腦脹！
倒數24小時──沒有帥哥，只有雨絲第二天也是睡睡醒醒凌晨五點就起牀了，加上坐飛機身體已經有三天沒動了，所以我們決定，既然睡不着不如就出去跑跑步，活動一下筋骨，順便也去中央公園勘查一下場地。久聞中央公園是紐約跑步的聖地。每次電影裡的女主角不都是穿着低胸的運動服，咚滋、咚滋的在中央公園跑步，然後就有帥哥從後面追上來，跑了兩天後兩人就直接跑回家了。
那天天氣不好，天空還飄着細雨，氣溫也偏低，我沒帶外套還借曉春之前出國比賽時中華隊的外套，一副自己就是中華隊的心態！也許是天氣不熱，跑起來也還蠻順的，完全沒有感覺到什麼坡度的問題。一路上已經看到第二天要比賽的圍籬，忽然又興奮、緊張了起來！
倒數20小時──見識主辦單位的嚴格吃完早餐，我們該去樓下報到，領取比賽的號碼牌跟相關物品等等。到了之後才發現，主辦單位真的規劃得超好、超完整，但也非常嚴格。例如：每三十分鐘一次的賽程簡報，遲到二分鐘就不讓我們進去。好吧，那就等下一場，反正旁邊還有很多展覽可以shopping。
逛啊逛……，好多帥氣的車衣耶！買得正開心的時候，老公衝來說：「快，簡報要開始了，快點！」我……我手上拿着想敗的車衣，圖案是自由女神戴着車帽，立體設計，超炫的，而且是唯一一件我的size，怎麼可能不下手？於是我先刷下去，再衝到對面的簡報室！蛤？差一分鐘而已，已經關門了！！！昏倒！要再等三十分鐘……
我跟老公互罵：「都是你啦！」（OS：這個時候一定要罵回去，不然會變成都是我的錯！）好，等了三十分鐘後，我們提前了三分鐘進場，發現簡報室幾乎已經九成滿了。這時我開始緊張了起來，因爲女生好多喔，而且看起來都好專業！而且我是裡面最小隻的（偷笑），但我拿什麼跟人家比啊？一看就知道實力也差太多了！
簡報內容非常詳細。仔細的講解路線，轉換區的區分規劃，重點是所有東西一律都要放進主辦單位統一準備的大透明袋。當然是因爲之前波士頓馬拉松恐怖攻擊事件的影響，爲了安全起見，所有東西都透明化！講解完，領取了比賽必需用品、號碼牌，我們終於完成了報到手續。
倒數12小時──老天爺，怎麼那麼緊張啊我！近傍晚時，我們從飯店騎車去會場，把車擺放至轉換區。轉換區有大型的音響放着咚滋、咚滋的音樂迎接所有的選手，超high的！
接下來，就皮皮挫在等明天的到來。真的不誇張，整個晚上我在整理裝備時手都在發抖，真的很緊張啊！
倒數2小時──爲什麼又下雨？早上4：00就起牀了，梳洗完畢出征去！蛤？下雨？拜託、拜託，千萬不要！我第一次初鐵就是下雨摔車的，於是我開始跟心中的小天使祈禱：千萬不要下雨啊！到了轉換區，天很黑，但音樂還是很high，比賽氣氛高昂。看到很多同組的選手在整理東西，心裡還是忍不住嘀咕：她們真的都好專業啊！但我看起來年輕多了（小小驕傲）。
一陣忙亂中開始穿防寒衣，等待一組一組下水，我還是很緊張，因爲沒有線啊，沒有浮標線，我遊累了可以休息一下喘口氣的地方！之前碧潭、花蓮都是那條線救了我啊！現在怎麼只有油輪停一排在旁邊？看起來好像是靠油輪來畫分區域，可想而知我要跟油、水一起搏鬥！
【比賽後記】
第一次出國比賽，第一次在跑步項目累到體力不支，一度用走的，沒想到紐約三鐵賽卻創下我三鐵生涯至今最佳戰績：3小時26分15 秒！原因很簡單，沒摔車（攤手）！我的心得是：果然人生是有拜有保庇啊！
其實這趟紐約行，老實說內心五味雜陳。這是Kiki離開我後，我第一次重回紐約；而我披着國旗奮力的衝過終點線的照片，是親愛的爸爸手機裡最後一組照片，他在臉書上向朋友們宣告這個好消息，是我這做女兒的最後一次讓爸爸爲我驕傲。
天上的爸爸、Kiki，揮着國旗在終點等待我的三個小天使，以及因爲照片沒拍到，逼我再重新衝刺終點線的老公。我的身邊，有這麼多愛我的人；我的人生，何其美麗。
又，後來我才知道，跑步時紐約的民衆一路讚美我，是因爲我在臉上塗的油彩全花了，活脫脫是隻三八鬼，連老公後來看到我都嚇了一大跳。又又，老公在賽後總算說了句人話：「老婆妳贏了，妳真的是所有女選手中最瘦的！」
哼，怎麼樣，看到這些個女金剛，你終於肯承認我是稀世珍品了嗎？
◆核心族羣爲25~45歲，有心開始運動或不排斥，同時對賈永婕已爲人妻人母、在忙碌的生活中仍能保持身材及美貌的秘訣，感興趣的女性讀者。
◆不同於坊間貴婦、美魔女書籍，主打賈永婕的正面、陽光、積極、健康的生活態度，以及健身、身材保持的經驗分享。
◆一本給想運動，卻不知如何開始運動的女生的簡明實用的運動健身入門書。
◆國內三鐵運動正興起，有許多長跑名將、名人、藝人都開始投入這項運動。
◆本書的健身操是三鐵界的知名教練 賴曉春特別設計，也是本書的一大賣點。