健康中國 | 立秋後，中老年人應如何加強心血管疾病的危險因素管理？

央廣網北京8月6日消息（記者 鄭潔怡）立秋過後，晝夜溫差逐漸增大，對心血管系統是個不小的挑戰。立秋後，中老年人應該如何加強心血管疾病的危險因素管理？首都醫科大學附屬北京安貞醫院主任醫師馬長生在國家衛健委6日召開的新聞發佈會上給出提示。

1.針對患有心血管病的中老年人，要更加重視心血管病的預防和危險因素的控制。

更重要的是，得按照醫生的要求進行嚴格控制，按時按量服用藥物，把血壓、血脂、血糖都控制到理想水平。

2.所有的病人都要養成良好的生活習慣和方式。

良好的生活習慣，包括健康的飲食、適量運動、充足睡眠，也包括不吸菸、限制喝酒、不要久坐等等。

與此同時，馬長山還提到：“秋冬季節溫差開始變化，我們要適應這個變化。”

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