舉重生涯首度參賽就奪冠 三民國中柯冠廷嶄露天賦
▲花蓮縣三民國中柯冠廷首度參賽就奪冠。（圖／官方提供，下同）
109年全國舉重技術錦標賽，花蓮縣三民國中成績亮眼，7位選手參賽都得獎，包辦U12和U13國男組冠軍，其中U13國男組冠軍柯冠廷首次參加正式比賽就嶄露天賦，被教練詹依燃點名是未來之星。
本次賽事吸引全臺各地新秀參加，U13國男組一共有24名選手角逐。首度參賽的柯冠廷在抓舉和挺舉總和獲得228分，加上垂直跳6.5分和握力8分，以242.5分力壓羣雄，擊敗同隊的洪俊熙勇奪冠軍。
柯冠廷絕佳表現，連教練詹依燃都直呼出乎意料，「他感覺是比賽型選手，到比賽現場整個潛力被激發。上週比賽前隊內測驗，洪俊熙整體表現都贏他，在各方面也比較看好洪俊熙，結果比賽成績大翻盤！」
柯冠廷在奪冠第一時間就打電話回家報喜，結果連媽媽也不相信，還反問說「是開玩笑吧？」詹教練提到，這是他這輩子第一次拿冠軍，心裡非常開心，這座冠軍也讓他內心更加堅定、更有自信心，也讓他有下一個目標去努力，「他跟我說以後要更認真練習，要拿更多第一名。」
柯冠廷原先加入舉重隊，家長只是想要他運動減肥，當時體重逼近105公斤，詹依燃說：「他完全沒有運動底子，剛開始訓練時有點負荷不了，擔心他承受不住，所以一開始他是練一天，休息好幾天。」
舉重運動訓練辛苦又乏味，柯冠廷也曾經想放棄，藉病痛逃避練習，詹依燃說：「他個性比較溫和、內向，剛加入舉重隊的時候，比較不敢嘗試，我也是選手出身，可以瞭解小孩子這階段會出現的問題，在旁適時給予輔導與鼓勵，加上他被身旁的同儕感染，看到別人正在努力訓練，久而久之他也被影響，願意花時間投入，現在他已經愛上舉重。」
柯冠廷身材魁梧，爆發力十足，練習短短2個多月時間，目前後蹲舉已經快160公斤，詹依燃贊他不只有天分，而且還願意苦練，「他先天協調性和爆發性都很優異，但他其實也算是後天苦練型，他知道自己沒有很好的底子，所以很努力訓練。」
詹依燃表示，柯冠廷具備成爲好手的條件，未來計劃以兩部分加強，第一階段先幫他把體重降下來，一邊訓練一邊結實各部位肌肉，另一部分是持續精進技術動作，「只要他肯堅持下去，相信他未來會有很好的成就。」
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