李恩慶：咳嗽吃雞，神仙難醫，想要孩子咳嗽好，這4種食物要忌口

孩子咳嗽時，家長總是會想盡一切辦法讓孩子止咳。

於是一味的進補，各種補品、食物給孩子吃個不停，結果讓孩子咳嗽加重，甚至引發哮喘。

聽專業兒科醫生一句勸，這些食物在孩子咳嗽期間進食可能會加重病情。

尤其是這3種食物，一點別碰！大家點贊、在看＋轉發。讓宏韻中醫特別邀請到的兒科專家李恩慶主任，來聊聊如何調理。

第一種：雞肉

雞肉性熱，是發物，有溫補的功效，吃多了容易上火，會加重咳嗽。

第二種：海鮮

海鮮類食物的蛋白質含量很高，孩子不易消化，在積食咳嗽時吃，反而會加重腸胃的負擔，寒溼化熱，從而加重咳嗽。

第三種：熱性水果

家長以爲孩子咳嗽及時補充水分就好了，殊不知大多水果都屬熱性，會讓孩子肺部產生內熱，從而火上澆油，加重咳嗽。

門診案例分享

一個門診案例助大家理解。一個6歲的孩子反覆咳嗽將近半個月。

家長說孩子前段時間出去旅遊，在外吃了很多好吃的，結果一回來就開始咳嗽了。

孩子咳嗽的情況一直都有，經常乾咳，喝水都沒用，着涼後咳嗽加重。

進一步刻診：大便乾燥、舌苔黃膩，脈滑。

李恩慶主任指出，孩子這些症狀是體內有熱邪，脾胃溼熱。加上飲食不節，導致孩子的脾肺之氣不足，體質下降。

李恩慶主任調理思路是從體質上改善，修補孩子的肺氣、正氣，讓免疫力增強，孩子咳嗽問題就控制住了。

李恩慶主任推薦1個止咳食療方：馬蹄、甘蔗、梨煮水喝。

梨子入肺經，有化痰止咳的功效；馬蹄，可以清肺熱，肺熱清了，咳嗽自然就好；甘蔗對於孩子口乾舌燥、大便燥結、消化不良等病症有很好的療效。

三者搭配，不僅甘甜好喝，還能消炎、降火，生津止渴。

最後提醒家長一下：讓孩子忌口固然有用，但反覆咳嗽不是小問題，要根據孩子的病因進行辨證服藥，不要私自用方。