器官被嚴重腐蝕，浙江女子每天喝兩杯，喝出問題了，很多人還在做

咖啡具有良好的提神醒腦的作用，再加上其醇香的口感，成爲了很多打工人每日必備。

爲了緩解熬夜帶來的疲倦，不少人都會選擇在白天用咖啡“續命”。

可殊不知，頻繁的喝咖啡，有可能給身體帶來沉重的負擔。

浙江女子喝到器官腐蝕

家住浙江海寧沈女士，現年只有30歲，按理說正是能吃能睡的年齡，可近來她的身體卻出現了異常。

起初，沈女士在睡覺的時候會經常咳嗽，甚至能直接將自己咳醒，一開始她還以爲自己是不是有肺炎了，於是就買了一些止咳藥和抗生素。

結果吃了一段時間藥後，症狀非但沒有緩解，反而在晚上躺牀上看手機的時候，會時不時的吐酸水，而且再咳嗽一下的話，那種火辣辣的感覺想必不少人都體驗過。

但沈女士這樣的情況每隔半個小時就會出現一次，讓她不勝其煩，最終就選擇到醫院看一下。

結果不看不知道，一看嚇一跳，醫生通過胃鏡觀察發現，沈女士的食管黏膜居然存在紅腫和充血的情況，嚴重的地方已經發生糜爛。

那麼沈女士到底做了什麼？以至於讓自己的食管變成了這個樣子呢？

經過與醫生的交流，“罪魁禍首”最終被找了出來，居然是咖啡。

可咖啡這種東西是很常見的一種飲品，爲什麼會引發這種情況呢？

咖啡的“副作用”

客觀上來講，咖啡的確是一個好東西，它不光口感醇香，而且還能起到提神醒腦的作用。

可與此同時，咖啡自身也是有副作用的，因爲咖啡中含有一種叫單寧酸的物質，這是一種酸性物質，在進入人的胃部時，會對胃粘膜產生刺激，最終造成胃酸增多的情況。

要知道胃酸的酸性很強，即便是吃下去的雞骨頭，也能給消化的一乾二淨，而我們之所以沒有被胃酸傷害，靠的是胃粘膜對我們的保護。

但胃粘膜並不是“霸體”狀態，它也會被胃酸侵蝕，如果胃酸釋放過多，那麼胃粘膜就有可能受損，其保護能力就會下降。

這樣一來的結果，就是人會感受到胃部灼熱，而如果嚴重的，甚至會引發一系列疾病。

與此同時，如果食管和胃交界處的“肌肉閥門”無法阻擋胃酸來襲擊，那麼就會出現反酸的症狀。

至於食管黏膜出現糜爛情況的沈女士，每天都要喝上兩杯咖啡，而且光是喝咖啡還不算，沈女士還不正常吃飯。

因爲工作的影響，沈女士的飲食很不規律，有時甚至連中午飯都不吃，下午餓了就用零食墊吧墊吧，晚上再盡興的大吃一頓。

如此一來，沈女士一邊在刺激胃酸過多分泌，一邊又飲食不規律加重胃部負擔，這才導致最終患上了反流性食管炎。

出現類似情況的人並不在少數，杭州的張女士也是一個，她從年初的時候就有了嗓子幹癢的症狀，但她並沒有多想，吃了一些消炎藥好轉後就不管了。

直到最近，張女士早上醒來的時候，嗓子就像是吞刀片一樣，這讓她實在受不了，這才選擇到醫院就診。

結果這個張女士和沈女士的情況差不多，她也是不按時吃飯，而且酷愛喝咖啡，這才導致反酸，造成了反流性咽喉炎。

如何避免反酸

對於愛喝咖啡的人來說，即便咖啡具有提神醒腦和利尿通便等優點，也應該有意識的控制攝入量。

對於一個正常的成年人來講，一天之內喝咖啡最好不要超過400毫升，而且在飲用的時候，可以選擇加入適量的牛奶。

除此之外，規律的生活作息和飲食也是必要的，即便沒有攝入刺激胃酸的成分，也應該在胃酸分泌的時間進食，保護我們的胃粘膜。

另外值得注意的是，出現反酸的症狀也有可能是睡前進食、抽菸、肥胖等多種因素影響，所以當出現不適症狀時，最好還是找專業的醫生進行診斷。