腎臟健康看尿液 醫曝：出現2狀況快做檢查

醫師謝至同表示，若發現尿液中泡泡變多且久久不散，恐是蛋白尿，腎臟可能已出問題。（圖／示意圖，達志影像）

北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同表示，腎臟是沉默的器官，前期絕大部分的病患不會有病徵，當發現尿液中泡泡變多且久久不散，恐是蛋白尿，腎臟已經出問題，一旦出現下肢水腫、手壓皮膚無法彈回，不僅會合並高血壓、高膽固醇，嚴重還需要洗腎。

謝至同指出，尿尿時有些泡泡是很常見的現象，但泡泡數量變多或過了很久泡泡都不會消散，就可能是有蛋白尿，代表腎臟可能已經出問題，會讓下肢變得水腫，手壓下去凹陷無法馬上回彈，也可能會合並高血壓及高膽固醇。

謝至同表示，腎臟的主要功能之一是過濾血液、產生尿液，把血液中不需要的廢物及多餘的水分排到尿液，像守門員一樣，把重要的營養素像是蛋白質，保留在血液中不讓它從尿液流失到身體外。因此在正常的情況下，尿液中只會有極少量的蛋白質，若尿液中的蛋白質異常增加，就會容易讓小便產生泡泡，也就是所謂的蛋白尿。

謝至同說，要評估腎臟功能好壞方法是抽血檢查，看血中肌酐酸與腎絲球過濾率的數值，男性正常值是1.4 mg/dL以下；女性因爲肌肉量較男性少，正常值會比男性低，是1.3 mg/dL以下，除了抽血以外，尿液中的蛋白多寡也是用來判斷腎臟功能的重要數據。

謝至同表示，蛋白尿會加速腎臟病惡化，愈嚴重的人，腎功能退化的速度就越快，未來需要洗腎的可能性也會提升，造成蛋白尿的原因，除腎臟功能異常及腎臟疾病，還包括泌尿道感染、做劇烈運動等，都會讓尿液中的蛋白質增加。