生酮飲食必備:平底鍋美味布法羅雞肉蘸醬

誰準備好享用豐盛美味的布法羅雞肉蘸醬啦?

它特別適合在家庭聚會、遊戲之夜分享,或者任何您想吃美味小吃的時刻。

更棒的是,這個食譜很快就能搞定,而且就憑它簡單的食材,幾乎不費啥力氣。

不管您是不是在吃低碳水化合物的食物,這都有可能成爲您新的最愛開胃菜。

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我們正在用鑄鐵煎鍋做我們的,不過要是您樂意,您可以用烤盤。

這就是製作這款令人驚歎的低碳水布法羅雞肉蘸料所需的全部東西。我們喜歡用烤雞,這樣能讓事情變得超級簡單,不過您當然也可以自己煮雞肉。然後加入奶油芝士、酸奶油、切碎的切達乾酪和您最喜歡的布法羅醬。輕而易舉!

接下來,正如您在這裡看到的,只需攪拌將所有東西混合在一起。

用抹刀把蘸醬混合物轉移到鑄鐵煎鍋裡,將蘸醬均勻鋪開。然後進行烘烤,如果有需要的話,在上菜之前撒上蔥。

好吃!誰準備好享用這款美味的布法羅雞肉蘸醬?

準備時間:5 分鐘

烹飪時間:25 分鐘

份量:6 份

這種平底鍋式的生酮布法羅雞肉蘸醬,不僅製作起來又快又簡單很受歡迎,而且重新加熱和儲存的效果也不錯。

要存放這種蘸醬,得先讓它完全冷卻下來,然後再把它轉移到密封的特百惠容器裡。

當您想重新加熱的時候,只需要取出您想要的量,放到微波爐里加熱一到兩分鐘就行。

要是您正在找低碳水化合物的蘸食選項,那就可以挑些結實的蔬菜,像胡蘿蔔、芹菜、西蘭花或者花椰菜。

要是您給那些不遵循生酮飲食或者不關心碳水化合物攝入量的人準備,那就可以選玉米餅薯片、法式麪包用來蘸着吃,甚至椒鹽脆餅也行。