我很痛苦、很迷惘！ 賽琳娜揭開「勒戒90天」憂鬱陰影
歌手賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）在2016年暫離演藝圈，原本是爲了治療紅斑性狼瘡，後來卻連心理狀況也出問題，住進勒戒中心尋求協助，引發譁然。她最近終於健康復出，回憶起那段長達90天的治療期，坦言：「我真的經歷了一段很艱苦的時光。」
▲賽琳娜在2016年經歷一段情緒低潮期。（圖／翻攝自賽琳娜Instagram）
賽琳娜參與監製新影集《13 Reasons Why》，劇中探討青少年抑鬱、自殺問題，卻也令她自己受到一些負面情緒影響。她近日受訪時坦言：「老實說，當我開始製作這部影集之後，我真的經歷了一段很艱苦的時光。我逃跑了90天，在勒戒中心遇到許多像劇中一樣的孩子，他們和故事角色經歷着一樣的問題。」
▲在勒戒中心的那90天，賽琳娜面對非常痛苦的情緒。（圖／翻攝自賽琳娜Instagram）
賽琳娜在2016年8月進入勒戒中心，除了治療紅斑性狼瘡，也面對焦慮、恐慌和憂鬱症等心理問題。談到當時的混亂心情，她說道：「我很迷惘。我不知道我會成爲什麼人，也不知道我要成爲什麼。」她如今已經重新振作，在經歷過這種痛苦之後，更希望能爲同樣困擾的青少年發聲，讓大衆重視這個問題，「爲了給這個世代正面的影響，我願意做任何事情。」