五一出行防曬指南！這樣做才叫“有效防曬”

在時尚美容圈一直流行一種說法叫做“四月不防曬，五月斑上來，六月黑成碳，七月老的快！”

但說起防曬這件事，又讓很多人非常苦惱：明明每次出門都兢兢業業塗好了防曬，但還是免不了被曬黑！

爲什麼別人做的是防曬，而你防的是寂寞？

其實，想讓防曬產品100%發揮功效，一定要做到使用足量+定時補塗，就像很多明星一樣，看似誇張的“救火式防曬”，其實是做了很好的有效防曬示範。

此外，買防曬產品的時候，很多人都很重視SPF、PA這些係數，覺得越高越好，但容易忽略一點：即便是高能的防曬產品，塗不夠量，效果也和沒塗一樣，不僅浪費時間浪費錢，外出暴曬依然容易被曬傷。

那麼一次的用量要多少才叫“足量”呢？答案是至少要有一個一元硬幣大小。大約是一平方釐米的皮膚覆蓋0.2毫克防曬霜，並且像臉頰、鼻子等容易曬傷的地方還應該多塗幾次防曬，纔可以做到“足量防曬”。

如果你有一支 SPF50的防曬霜，開開心心每天都塗，但每次都沒塗夠，那實際上並沒有太大的防曬效果，只剩下“心理防曬”了。

每天都使用防曬霜的話，一支60ml的防曬產品應該在2個月內用完，才證明是使用了足夠的量。此外，開封后的防曬產品要儘快使用完，放置時間過長，有效的防曬成份也會降低功效。

防曬這件事看似簡單，其實需要掌握的知識還真不少！什麼顏色的衣服防曬效果最好？孕婦可以用防曬霜嗎？物理防曬和化學防曬應該怎麼選？本站時尚特別邀請了亞洲知名美妝專家——馬銳老師，來跟大家做一期防曬知識大科普，讓你五一出行防曬無憂！

馬銳

亞洲知名美妝專家，中國最具影響力的明星造型師之一，合作過的藝人有angelababy、秦嵐、黃聖依、趙麗穎等超過300位明星。《美麗俏佳人》、《非你莫屬》等衆多節目的常駐明星嘉賓。著作書籍《馬銳帶你妝》。

防曬-馬銳（來源：本站時尚原創）