腺病毒高發期，做好科學防護

冬季天氣寒冷，呼吸道傳染病進入高發期。腺病毒作爲一種常見的呼吸道病毒，也開始活躍起來。

腺病毒具有較強的環境生存能力和傳播能力，傳染性極強，可通過飛沫、手接觸及污染的物品傳播，人羣普遍易感。腺病毒感染潛伏期一般爲2~21天，平均爲3~8天，潛伏期末至發病急性期傳染性最強。個體感染腺病毒後的症狀因感染部位和個體差異而有所不同。常見的症狀包括高熱、精神萎靡、咳嗽、咽痛、腹瀉等，有的患者還會出現流行性角膜結膜炎。患慢性基礎疾病和免疫功能受損的人羣，感染腺病毒後更易發生重症。

如果出現腺病毒感染症狀，應及時就醫，對症治療。通過及時有效的處理，可以抑制病程發展、控制傳播範圍。當患者高熱不退時，可在醫生指導下使用退熱藥物（如布洛芬或對乙酰氨基酚），不要盲目使用抗生素。腺病毒患者還要適當隔離，減少與其他人的接觸，以防傳染給他人。居家隔離期間，應保持室內空氣流通，並定期給患者使用的物品消毒。

目前還沒有針對腺病毒的疫苗和特效藥，保持良好的衛生習慣，增強自身免疫力，是預防腺病毒感染的關鍵。建議大家在日常生活中注意以下幾點：勤洗手，特別是在咳嗽、打噴嚏或接觸被污染的物品後，要使用肥皂和流動水徹底清洗雙手，避免用手觸摸口、鼻、眼睛；定時開窗通風，保持室內空氣流通；儘量避免長時間待在人員密集、通風不良的公共場所，出入封閉或擁擠的場所時可佩戴口罩；保持健康的生活方式，如充足睡眠、均衡飲食和適當運動，增強身體抵抗力。