新年旺自己的10個好習慣
終於來到了讓人無比期待的這一天。
和嶄新的一切,和充滿希望的一切招手。
站在一年的起始點,
要懷揣着什麼樣的心情呢?
要以何種姿態迎接2025呢?
朗達·拜恩在《力量》中有一句話分享給你:
“每個人身邊都有一個磁場環繞,
無論你在何處,磁場都會跟着你,
而你的磁場也吸引着磁場相同的人和事。”
簡單來說,
你有什麼樣的磁場,
就會過什麼樣的人生。
2025年,
不如從養磁場開始,
讓自己越來越旺,越來越順。
01
經常微笑
Smile often
俗話說,
笑口常開,好運自來。
其實不無道理,
一個人是否順利,
往往取決於他對待生活的心態。
當你遇到難事或情緒沮喪時,
試着揚起嘴角,
用笑容開啓幸運磁場,
很多事自然也就順利起來。
新的一年,
別忘了給自己一個大大的微笑。
02
跟高能量的人接觸
Positive energy
人與人之間存在神奇的磁場共振,
與高能量、能力強的人多接觸,
久而久之,
自己也會跟他們一樣強大富有。
這一生,
擁有二三知己,
遠勝萬千泛泛之交。
2025年,
不如學會精簡自己的圈子,
把精力留給對的人,
把時間留給高能量的人,
逃離嘈雜圈子,向上社交。
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03
保持形象和環境的乾淨
Image & Environment
你的形象,
就是你最大的風水。
一個得體的形象,
能讓你更加自信;
一個乾淨的形象,
也能讓生活更有條理。
同理,
乾淨整潔的環境,
是一個家庭最好的風水。
新年把家裡打掃乾淨,
可以吸財納福,
安排些花花草草,
心情也會愉悅起來。
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04
多曬太陽
Sunbathing
在風水學中,
陽光是一種積極的能量,
它能夠驅散陰氣,
提升個人的能量磁場。
特別是在歲末年初最冷的季節裡,
曬曬太陽,
讓身體感到暖意的同時,
壓力和焦慮也會一掃而空。
去公園、去海邊、去郊區,
漫步在陽光下,
享受正能量的快樂。
05
學會先行動
Take action
那些悶聲發大財的人,
永遠懂得“行動”大於“官宣”。
一旦抓住機遇就要勇往直前,
事情也會變得順利起來。
就像《撒野》中的一句話:
“其實只要邁出去了那一步,
就會發現所有的一切早就準備好了。”
我們2025的新年Flag,
與其空想,
不如從行動開始,
改變自己、抓住好運。
06
吸引力法則
Law of Attraction
要相信「相信」的力量,
正如吸引力法則,
多對自己說正面的話,
內心也會更有力量感。
比如——
明天出門前在心中默唸:
“勇敢的人先享受世界。”
遇到難事時在心中默唸:
“問題不大,我可以搞定”
所有目標的實現,
都是潛意識的推動,
當你相信自己,
你就已經成功了一半。
07
寫情緒日記
Emotional Diary
人生很多時候的不順,
其實都是情緒帶來的。
身處逆境時,
不妨試着寫情緒日子,
敢於審視自己。
【情緒日記模板】
01 記錄引起你情緒波動的事情
02 當時產生了一種什麼樣的情緒和感覺
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通過梳理自省,
可以直觀看清自己,
從而更好調整負面情緒。
堅持下來,
你就會遇見一個情緒穩定的自己。
08
學會讚美對方
Praising others
好言一句三冬暖,
惡語傷人六月寒。
在生活中善於發現美,
在感情中懂得讚美對方,
當你說話越溫暖,
別人就會越想接近你,
好運自然降臨。
09
學會轉念
Think better of
擁有大智慧的女人,
往往都懂得「轉念」。
在心理學中,
「轉念」是一種自我開導的方式,
無論生活多不如意,
總有積極美好的一面。
比如,當我們生病時,
別急着抱怨,
因爲病痛正在提醒我們,
在忙碌的生活中也要多愛自己。
10
保持對生活的熱愛
Maintain a love for life
汪曾祺在《慢煮生活》裡寫到:
人活着,就得有點興致。
當內心充滿熱愛時,
一切都是美妙絕倫的。
爲自己買花,
喝一杯咖啡,
讀一本喜歡的書籍,
將自己打扮漂亮......
讓喜歡的事成爲生活。
新年是生活給我們的重啓鍵。
出發,去到新的熱愛和喧囂中去。
走得慢也好,步子小也好,往前走就好。
Time
互動時間
你的新年“旺自己”計劃是什麼呢?
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祝你新年快樂!
也祝我們,都好在新的一年。
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主編 | Jojo