延吉市疾控中心提醒！

當前正值春節前返鄉高峰，國內南北跨省旅遊熱潮持續。延吉市疾控中心提醒，人羣大規模流動和聚集容易加速呼吸道疾病傳播，春節前後，呼吸道疾病仍會保持一定的流行水平，且出現交替流行情況，市民要加強鍛鍊做好防護。

延吉市疾控中心副主任韓鬆哲介紹，流感仍是當前呼吸道疾病感染的主要病原體，其他呼吸道疾病也處於流行水平。根據以往監測數據顯示，2月份高發的常見呼吸道傳染病包括新型冠狀病毒感染、流行性感冒、猩紅熱、水痘等。不同的呼吸道傳染病有不同的臨牀表現，一般起病急，伴不同程度的發熱症狀。

呼吸道傳染病的傳染源主要是病人和病原攜帶者。病人或病原攜帶者在呼吸、咳嗽、噴嚏時將帶有細菌或病毒的呼吸道分泌物擴散到空氣中，易感人羣隨呼吸吸入或直接接觸等方式感染後，經過一定時間的潛伏期就會發病。

因此，韓鬆哲提醒市民，日常要做好呼吸道傳染病的預防措施。具體要做到：

一、加強身體鍛鍊，增強體質，提高身體免疫力，隨着氣溫的變化，要隨時注意增加衣服，睡覺時要蓋好被子以免受涼生病。

二、合理飲食，注意多飲水，多食蔬菜水果，少食辛辣食物。

三、儘量不到或少到人羣密集、空氣不流通的場所。

四、注意經常開窗通風，保持空氣流暢。加強消毒，學校等公共場合可使用過氧乙酸、84消毒液， 家庭消毒可使用食醋燻蒸等方法進行消毒。

五、如果已患了呼吸道傳染病，要及時進行治療和隔離，避免傳染他人。

六、呼吸道傳染病都有相應的預防疫苗可供注射，如流感疫苗、水痘疫苗等，注射後可以獲得免疫，是預防傳染病的一項可靠措施。