游泳竟噁心想吐　選絕對平面泳鏡

▲泳鏡鏡面最好挑選絕對平面，保護廣大游泳族的眼睛健康。(圖／ 廠商提供)

華人健康網　記者黃曼瑩／臺北報導

6月已經進入初夏，游泳消暑成爲熱門運動，但是有的人因戴着隱形眼鏡未戴遊鏡就游泳，結果因爲遭到被細菌污染的游泳池水感染，嚴重導致角膜潰瘍；還有的高度近視的人，竟然配戴不適合的遊鏡，結果產生視疲勞，尤其遊自由式時，頭部在水中晃動，容易產生噁心、嘔吐現象。

三軍總醫院眼科部呂大文眼科醫師表示，有的人習慣戴着隱形眼鏡游泳，甚至在海邊戲水，游泳池中的水容易遭到大腸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等污染，如果未戴遊鏡加以保護眼睛，就有可能在不知情的情況下受到感染，尤其是海邊的海水容易隱藏海洋弧菌，一旦未戴遊鏡海遊，或是戴着隱形眼鏡戲水，海水沾溼隱形眼鏡卻不更換，都可能會造成感染，嚴重導致角膜潰瘍，不得不慎！

錯誤選配泳鏡　水中藏危機

根據波仕特線上市調發現：高達7成6近視游泳族錯誤選配泳鏡，包括未配戴近視泳鏡、配戴不符合自身度數的泳鏡。青少年若選配錯誤泳鏡，恐陷入水中安全危機，調查指出近2成選配錯誤泳鏡者，曾有不適症狀發生。

呂大文醫師表示，若使用球面或弧面鏡片的泳鏡，會造成水中鏡片近視度數增加200~300度或是500~600度的高度散光，增加游泳安全的風險，且對於長時間游泳且視力不穩定的學生，容易造成「視疲勞」的問題，發生頭暈、眼睛疲勞、視力模糊等症狀。

市面上鏡片爲球面或弧面的泳鏡，在與水接觸後，球面鏡片到了水中度數會增加2、3百度的近視，而弧面鏡片在水中更會造成5、6百度的高度散光，尤其近兩年流行像運動眼鏡一樣的包覆式造型泳鏡，鏡片在水中最高甚至會產生近千度的散光；相對來說，若鏡片與水的接觸面可以維持絕對平面，則在水面上與進入水中，則可維持相同的視覺感受，也不會造成鏡片近視或散光度數的增加。

【醫師小叮嚀】

如何正確選擇遊鏡，是一大學問，醫師建議民衆，泳鏡鏡面應挑選「絕對平面」，可使水上水下度數不變，另外要符合雙眼瞳孔焦距定位、不壓迫眼球眼眶式流線設計，保護廣大游泳族的眼睛健康，遠離游泳安全問題威脅。

資料來源：華人健康網http://www.top1health.com/