趙露思病後首曝心聲！解離症損傷神經 「靠這些」走過至暗時刻

26歲大陸女星趙露思。（圖／趙露思 IG）

26歲大陸女星趙露思前陣子驚傳病倒，一度無法行走，之後她坦言自己長期受到憂鬱症狀困擾，有解離症（大陸稱爲分離性障礙）、焦慮症、失語症。日前宣佈將復工的她，近日接受媒體專訪，坦言病情造成神經系統損傷，並首次分享對抗憂鬱症過程。

趙露思近日接受《環球時報》專訪，她坦言自己在幾年前就出現了憂鬱症狀，但因爲擔心會讓家人、朋友和粉絲失望，所以選擇忽視自己身體狀況。爲了可以維持正常的工作，她曾依賴助眠藥物來確保自已的工作狀態，卻因爲擔心外界認爲她不夠努力，所以很少休息。揹負龐大壓力的她，焦慮症狀也漸漸成爲生活的一部分。長期累積的憂鬱、負面情緒在外界刺激下爆發，趙露思甚至出現瞭解離症，這除了影響她的心理健康以外，也對神經系統造成損傷。

經過一個月治療，趙露思症狀有了顯著改善。（圖／趙露思 IG）

趙露思透露，經過一段時間的治療，她的身體狀況已經有改善，從最初的無法自理、身體遲緩，到現在已經能夠正常生活，讓她相當開心。目前趙露思已接受一個多月的藥物治療，整個療程預計需要3至4個月，除了配合醫生治療以外，她也積極尋找自救方法，試着透過逛咖啡店、開甜點店、彈琴和繪畫等嗜好，來緩解壓力和減輕症狀，同時投身公益、關注需要幫助的弱勢羣體。

趙露思表示這些經歷對她來說，如同溫暖的陽光可以照亮並治癒她的心靈，等於是一種自療，除了藥物幫助以外，她還需要運動並參與社交活動，纔不會陷於疾病的負面情緒，這也她感覺到自己一天天地變好。本週六，趙露思將出席公開活動，她表示，希望藉此傳達粉絲的支持就是最溫暖的力量。

她也坦言這些經歷給她站出來的勇氣，並且告訴大家憂鬱症並不可怕，呼籲外界不要輕視憂鬱症或將憂鬱症污名化，對於有一些人在網路上將憂鬱症娛樂化，她認爲「憂鬱症不是推卸責任的藉口，也不應被用來掩蓋難以理解的行爲」，而憂鬱症患者仍然可以工作，就像她所證明的那樣。趙露思坦言曾因爲病痛而感到絕望，對她來說是一段「至暗時刻」，但現在有了「重生」的感覺，更有希望和勇氣去面對未來。

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